父女关系不好怎么办?

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:父女关系不好怎么办?
案例介绍:我女儿今年10岁,十分的叛逆。我曾经因丈夫脾气不好,而选择离婚。婚后又在女儿面前诋毁她爸的种种不好。女儿叛逆期,不好好学习,为了管教她,我只能和她爸复婚给她一个完整的家。可是丈夫的脾气依旧不好,对女儿的要求极其的严格,经常会动手打骂。因此女儿不愿意接受爸爸,从心里排斥他、讨厌他。作为女儿的妈妈,怎样一人饰两个角色,帮助女儿成长?我非常迷茫和困惑,都说女儿是爸爸的小情人,可他们的关系却水火不容。还有件事,公婆在我结婚后离婚,女儿经常问自己的爷爷和奶奶去哪儿了?我不想让她知道真相,就说去世了,也不知道这样做对不对。
案例分析:爸爸的愤怒情绪,会给孩子的童年经历带来负性的创伤。作为妈妈来讲,最重要不是纠结孩子和爸爸的关系,而是要给孩子高质量的关系与陪伴。妈妈要看到问题的实质,孩子跟爸爸关系怎样,妈妈无法左右。当孩子愿意和妈妈沟通的时候,学会倾听(不带自己的情绪和主观色彩,感受孩子的感受)。如果妈妈听到孩子说爸爸坏话,千万不要立刻去劝她(爸爸不容易),哪怕言语过激(恨不得打爸爸泄愤),也要听孩子把话说完。孩子这样表达是信任妈妈,当她倾诉过后,内心的恐惧会缓解很多。其实,看心理医生之所以会心身舒畅。是因为倾诉内心烦恼时,情感也在流动。妈妈千万不要以为自己可以,在扮演妈妈角色时,还可以扮演爸爸角色。一个人的精力有限,妈妈给孩子应该给的关爱就足够了。
妈妈对孩子隐瞒爷爷奶奶去世,这样做是不对的。说明你对他们有想法,至今无法用宽容、包容心态来面对事实。如果孩子会好奇,自己与别人不一样的地方呢?一般为12岁以下,所以建议用讲故事的方式正确引导的孩子。比如针对4-6岁的孩子,讲这样的故事:有只小猫和小狗从前在一起快乐的生活,但是有一天它们遇到不开心的事情,彼此责怪对方。小猫打算离开小狗,独自生活。小狗点头答应“正有此意”。针对7-12岁的孩子,需要用成人化的故事来引导。我们寻找解决问题的办法,不是在孩子有需要的时候回答,而是在日常生活中,潜移默化的熏陶。当孩子问这些问题时,注意观察他的情绪状态。有很多孩子是抱着好奇的心态;有的孩子是抱着非常委屈的状态;还有的孩子会感到疑惑,很不理解等等。人和人之间的沟通很复杂,尤其是亲子之间的沟通,“状态”胜过于“语言”,我们是怎么说的,胜过于说了些什么,在不同的状态有不同的应对方式。总而言之,千万要试图掩盖真相,怎么想的怎么说,用真诚的态度来表达。
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