几岁适合培养孩子自律性？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：几岁适合培养孩子自律性？
1.自律，这个词语这几年被越来越重视起来。
自律的本质并非束缚人的天性，而只是帮助一个人进行自我管理，这有利于自我认识、释放真正的自我。
只是，要一个孩子去自我管理谈何容易？
你看那些烟酒上瘾的大人，要他戒掉烟酒，简直要了命一样。他们甚至跟你说，“不抽烟喝酒，那活着有什么意义？”然而事实上，培养孩子的自律比培养大人自律要容易，而且培养年龄小的孩子比培养年龄大的孩子要容易。
前几天在书上看到一句特别有意思的话：
小时候都挺有趣，长大就不一样了。因为年龄越大，一个人的毛病越多，而且越难改。所以，培养孩子的自律，要尽早。
2.培养孩子的自律，几岁是关键？
在生命的前三年，肯定不是合适的时机。因为0-3岁，孩子需要父母倾注大量的爱。精神分析心理学认为，童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。生命的底色是幸福或者不幸，3岁之前便已奠定。所以在头几年，可以尽情地去爱孩子，培养亲子间的亲密关系。只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子，养成坏习惯。而到了3-6岁的时候，是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。这个时候，孩子的自我管理开始萌芽，他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿。而且开始在游戏中制定规则，并且乐于接受管束，这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来，可以理解你的指令，并且能顺畅表达自己的想法。所以，从3岁开始，父母就可以着手培养孩子的自律。当然这是一个长期的过程，一般要到10岁才能真正形成自律，内化成自己的习惯。而能做到自律的孩子，在学习上的习惯和效率都会高很多。
3.要培养孩子的自律，应该怎么做？
首先父母要自律，管理情绪，做出榜样
一下班不做饭就去麻将桌的父母，对孩子说：“你能不能把作业做好再玩？”
一个家里没有一本书的妈妈，抱怨孩子：“你怎么从来不喜欢看书？”
是不是听起来就觉得好笑呢？
要想培养出自律的孩子，必须是自律的父母。没有身教，言教会显得苍白无力。要是碰到孩子回怼：“你不也是这样吗？”做父母的又该如何反驳呢？
2.制定合理的家庭规则
接受管束是自律的基石。对孩子而言，自律最开始源于家庭。制定规则以后，要把规则告诉孩子，双方同意后就要严格遵守。如果孩子闹脾气不想遵守制定的规则，父母也不能心软而放弃执行。通过制定符合孩子认知水平的规则，让孩子知道：想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每个人的行为必须在一定的规则和边界内。
3.通过玩游戏培养孩子的自律
玩是孩子的天性，游戏是孩子与世界沟通的语言。有时候，父母给孩子制定规则和计划，会让孩子产生束缚感、被控制感，出于叛逆不愿意执行。那么就让孩子玩游戏吧！该玩什么游戏、怎样玩游戏才能很好地培养孩子的自律意识和行为呢？普蕾成长计划可以一下子解决这两大难题！
孩子在专业老师的指导下，通过游戏、故事、绘画、沙盘等形式有针对性地进行培养和训练，让孩子玩游戏的过程中建立起规则意识、边界意识，提升孩子的情商、心商；通过和其他小朋友的合作互动，培养孩子的合作能力和沟通能力等，多方面培养孩子的自律。
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