女生青春期的注意事项
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：女生青春期的注意事项
青春期是女孩生长发育的时期，不仅是生理上的发育，心理也在发育，三观渐渐养成。所以，青春期的孩子最容易出现叛逆，容易出现逆反心理，必须要在生理和心理上，都关注自己的孩子。
从生理上来说
青春期之后，女性的卵巢开始发挥功能，出现排卵，第一次出现月经，乳房，生殖器等性器官开始发育。女孩子也开始对异性产生好奇，开始注意自己的外表，开始喜欢打扮自己。作为家长，应该时刻关注女儿的成长，教会女儿这些健康生理知识，而不是遮遮掩掩，打消女儿的好奇心，告诉孩子，哪些是正常的，哪些是不正常的，哪些事情可以做，哪些是绝对不允许的。如果有问题，一定要问自己的父母。
从心理上来说
这个时期的女孩子容易出现攀比，逆反心理。所以，需要家长与孩子多交流，多多的倾听，了解女孩子的真实想法，而不是一味的责骂或者怪罪。需要引导自己的小孩，教她树立正确的人生观和价值观。不要在学校拉帮结派，不要去做一些成年人才可以做的事情，并且要教会女孩子，如何保护自己。总之，青春期的女孩子是一段非常重要的时期，千万要小心对待，不要让她们走弯路，一定要关注她们生理和心理的成长。女生进入青春期，会出现第二性征，乳房、月经来潮、阴毛、腋毛、性心理等方面的变化。
女生这时候到底会产生什么样的心理状态和身体状态?我们需要注意什么？
第一、现在社会，月经初潮年龄越来越年轻化，最小年龄达到八岁。城市女孩年龄比农村的年龄要小，有的女生可能发生痛经；研究发现，月经来潮期间女生可能会有抑郁、失眠、记忆力下降等症状；有的女生对月经初潮会感到担心、害怕；还有一部分人女生不知道月经来潮，对于月经期间的卫生问题不了解，平时不注重个人卫生；在月经期间进行剧烈的运动等。
第二、女生的性心理发生变化，对于性行为和早恋有初步认识或者没有认识。可能与男生拉手、拥抱、接吻等，有的可能会发生未婚性行为，影响学习。有部分女生随着年龄的增加，会有手淫的情况，都不利于女生以后的成长。
第三、随着青春期女生的年龄增大，她们的思想可能会发生不平衡。因成绩不佳而有自卑感、情绪不稳定，也有可能产生焦虑、厌烦、妒忌、逆反心理等不良情绪，应该引起家长的注意。
第三、对青春期的女生保健知识和青春期知识的普及。大部分女生想要知道这方面的知识。不管是学校还是家庭都应该加强这方面的教育，家长要多给关怀及时进行心理疏导，学校要进行有目的、有针对性地开展健康教育，使女生正常与男生正常交往，正确了解青春期的知识，树立正确的人生观。
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