仪式感给孩子带来幸福感
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：仪式感给孩子带来幸福感
美国亚特兰大日报社做过这样一个研究调查，发现在家里“gathering stories and memories”（收集故事和回忆）所带来的幸福感远胜于物质的满足甚至学业事业上的成就。在美国，每一个家庭都有自己的仪式感。而在我国几乎所有的家庭都没有这种所谓的仪式感。 仪式感，尤其是家庭传统，它能给所有家庭成员留下源源不断的回忆和幸福感，也能使人们更有勇气和安全感面对自己的人生。仪式感对孩子成长的影响不可估量。父母一定要注重家庭仪式感的创造。
仪式感是什么？
法国童话《小王子》里说，它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。培养仪式感就是用心对待，生活中那些看似平凡的小事。 比如开学时，新课本发下来，有的同学却在家长的指导下，细心的给书包上封皮，包书皮既能防止课本被磨损，也是新学期开始前的小仪式，让孩子意识到，从现在起，要端正态度，好好迎接新学期。仪式感不是追求形式、华而不实的东西，偶尔的惊喜和仪式感，是给孩子最好的“富养”。
1.仪式感为孩子注入安全感
爸爸妈妈给孩子的仪式，可以是每天出门前的拥抱，是临睡前的一句晚安、一个故事。睡前故事能够有效的解决，孩子不按时睡觉的问题。父母的陪伴会让孩子感到安心，一个有趣的睡前故事不仅能帮助孩子更好的入眠，也会带给孩子安全感，使亲子关系更加融洽。当“睡前故事”成为习惯之后，不用大人提醒，孩子也会产生一种强烈的自我暗示，“故事听完了，现在我该睡觉了。”
2.仪式感让孩子拥有清晰的目标
在孩子过生日时，为他举办一个仪式。生日前几天，和孩子聊一聊，让孩子意识到，他即将长大一岁， 新的一岁，需要有点新变化。大人和孩子一起商量，在尊重孩子个人意愿的基础上，制定一些只要努力就可以实现的目标，再想想具体用什么方法，孩子希望写字更漂亮， 就要买字帖，每天临摹，想学会游泳，可以报兴趣班。目标不用过多，3-5个足矣，这些目标就是孩子的生日愿望。生日当天，吹灭蜡烛前，把几个目标重复一遍，在场的家人一起为孩子作见证。这个仪式既能带给孩子目标感，也赋予他们使命感，孩子会认为这是我必须要做到的事情。到时，不用家长催促，他们也会自己努力。
3.仪式感给孩子一份美好的回忆
别缺席那些对于孩子来说，充满仪式感的日子，家长会、亲子运动会、汇报演出等。在这些活动中，孩子特别渴望被人重视，家长的出现会让孩子对自己充满信心和认同感，而这些看似平凡的日子，会成为我们和孩子共同的美好回忆。父母将这些能给带给孩子美好记忆的事情当成家庭小仪式后，慢慢地，它会印刻到孩子和我们的生命之中，成为孩子成长中的一部分，成为我们生命中的一部分。找到属于你家庭自己的小仪式吧，固化它、美化它。坚持下去，成为家族传统！
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