案例分享：为什么人活着这么难

案例介绍：我是一个30岁的老男孩，不知道我的人生到底为什么而活，我貌似没有什么追求，对于名利，我根本就没有感觉。有时感觉心情很沉重，情绪消极，没点耐心，对生活及工作没有热爱和兴趣，找不到生存下去的理由，对生命的意义也未知，总觉得活着很痛苦，还不如早日结束自己的生命。偶尔发生一点小事，我就开始自卑、自暴自弃，觉得自己很没用，陷入无尽的自责与内疚当中。

父母期望我能有勇气活下去，即使这辈子碌碌无为也没事，只要健康、平安就好！我总觉得自己不是正常人，别人都有目标、追求、我为何却与众不同，我从不会羡慕过得比我好的人，不会嫉妒能力比我强的人。对于一般人的谈恋爱找另一半也几乎没有想过，对我来说似乎可有可无，看着身边的同学、好朋友的恋情分分合合，认为实在是折腾。我是个怕麻烦、嫌麻烦的人，没有任何兴趣爱好，活着我好像就是遗世而独立，什么都不在乎，自生自灭，顺其自然……觉得人生活着很无聊，如同没有灵魂的，没有任何意义……曾经一度想过自杀，但放弃了，想着年迈的父母还在世，不想白发人送黑发人，不忍看他们为我伤心、难过。可惜现在我的情况很糟糕，老师，您觉得我还能再抢救一下么？

厦门心理医生郭潇赢教授分析：这位先生您好！听起来似乎是你现在觉得生活没有目标，不知道做什么？没有激情、也没有动力、没有追求、没有理想。换句话说，就是不知道为什么而来到这个世界，感觉到人生很迷茫。从不羡慕别人的好，也不嫉妒别人的强。我想说对于一个三十岁的男人来说对谈恋爱还没有概念，我得没有任何想法。活出一个行尸走肉的感觉。听到您这样的介绍我感到诧异，我很难想象作为一个30岁的男人正当年，应该是一个有理想，有抱负，对未来充满着梦想，积极努力……等很多想法的人，而你却恰恰相反，正常人有的你都没有，这就说明你与别人的不同，也就是说，这是一种不正常的现象。这是抑郁症的表现在你身上的具体体现。一般抑郁症状分为内源性抑郁与外源性的抑郁和混合性的抑郁三种。抑郁主要表现出现闷闷不乐，思维迟缓，意志力缺乏。典型的表现无望、无助、无用，自责、自罪、自杀。没有任何生活事件，且体内五羟色胺多巴胺分泌异常出现的抑郁可为内源性抑郁；如果有生活事件的刺激，且刺激因素占主要，同时不伴有五腔色胺多巴胺分泌异常的现象，为外源性的抑郁。还有一种是混合性的抑郁，即有生活事件刺激，同时又有五羟色胺、多巴胺分泌异常。

厦门心理医生郭潇赢教授建议：首先要确定抑郁的性质，然后再确定抑郁的程度进行药物治疗或者是心理治疗。

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