如何培养孩子耐心的习惯呢?
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何培养孩子耐心的习惯呢?
人类欲望的满足，可以分为几种：延迟满足、适当不满足、超前满足、即时满足、超量满足。好的教育总是提倡“延迟满足”和“适当不满足”。“超前满足”是愚蠢的行为，“超量满足”则是浪费的举动。
总是处于“即时满足”的宝宝，可能产生一些不良后果：性格急躁、无法感受到幸福以及不知爱惜玩具等。针对不同年龄段宝宝，有不同的训练方式，让宝宝体验延迟满足。
0~1岁的宝宝
策略1岁之内的宝宝，实在太小，对他们来说，父母要尽量满足他们的生理及心理的需要。当宝宝实在无理时，延迟满足要控制在以秒计算的时间内，最好不超过1分钟。
操作这个年龄段的宝宝喜欢扔东西。一件小玩具，宝宝扔出去了，却又够不到时，宝宝大喊大叫，让父母帮忙。你可以尝试这样做：“宝宝，等一等。”一边说话，一边去捡玩具，这样可以分散宝宝的注意力，然后停顿几秒后再递给宝宝。
1~2岁的宝宝
策略这个时期的宝宝，对很多话已经明白了大概意思，因此，边做边说是应该的，而且要用简短的语言告诉他们为什么。
操作宝宝想喝奶，但奶是刚从冰箱里拿出来的，太凉，他却有些迫不及待。你可以尝试着这样做：“宝宝，你摸摸，奶太凉了，喝了会肚子疼，你等一等，温热了再喝。”
2~3岁的宝宝
策略2岁以上的宝宝，开始出现自我意识，他们也能听得懂大人讲的道理。
“等”字的含义，他也基本明白。这时父母要有意识地让他多体验。延迟满足的时间也可以从几分钟延长至一两天。
操作带上宝宝去超市。当宝宝看到里面那么多好吃的时，禁不住拿起来想吃。你可以试着这样做：“宝宝，在超市里面不让吃，只有妈妈付过钱，你才能打开 包装吃的。你看这里面穿制服的叔叔，就是管着不让人随便吃的。”虽然宝宝还小，但对宝宝讲清道理，宝宝逐渐就会变得懂事，学会等待。
3岁以上的宝宝
宝宝到了3岁，很多道理已经非常明白了。这种延迟满足可以时间更长一些，比如一个星期，比如到他生日那天。在等待的过程中，宝宝也会体验到美好的感觉，当愿望得到满足时，他也会感到无比幸福，而且对得到的礼物，也会更加珍惜。
TIPS：巧妙实施延迟满足
1、尽量满足宝宝的情感需求，多抱抱、亲亲他，让宝宝感受到父母非常爱他。
2、父母答应宝宝的事一定要做到，不能答应宝宝第二天吃雪糕，结果又不去了，这样宝宝会认为父母不守信用。
3、不必所有的事情都延时满足，父母要对宝宝提出的要求加以判断，决定哪个能马上满足，哪个需要再等等，哪个根本就不能满足。延迟满足与即时满足、适当不满足应灵活应用。
4、说话的语气要坚决，让宝宝感受到没有商量的余地。
5、初次使用延迟满足时，宝宝会哭闹，父母要想办法分散他的注意力，并且让他明白哭闹是不起作用的。
6、宝宝做得好时，要给予表扬，比如亲一亲宝宝，奖励宝宝一块棒棒糖等。
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