郭潇赢教授:求职路上布满荆棘(中)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:求职路上布满荆棘(中)
权威心理专家:著名心理学教授郭潇赢
咨询原因:人际关系、职场困惑、工作压力
现在我还真的想辞掉这份工作,再换一份新的工作,可是我连这个勇气也没有了。因为真的不知道在新的工作岗位上还会出现什么样的问题,我真的没有这样的意志力战胜自己。而且通过前两次换工作,我也考虑到这样一个问题,就是说:是否是我自己对社会适应出现了问题,所以才导致我频繁的换工作?因为从我主观上我是不想这样做的,可是我感觉到我真的很难做下去。似乎是不管我怎么努力,我的工作都不是很有起色。刚开始工作的时候我还很有热情,但是做了一段时间之后,我就觉得自己很难适应工作了,每天上班的时候我都是很打怵,懒得去,还经常迟到。可是我又不能不去上班,每天感觉到自己都很煎熬,我不知道这样下去我能撑多久?恳请老师帮忙指导。
厦门心理医生郭潇赢教授分析和建议:听起来似乎是你现在的工作遇到了瓶颈,也许换了两份工作都没有适应,你现在很不想去面对工作,觉得自己工作困难,你的本意是想把工作做好,想面面俱到,可是做出来之后总是不尽人意。对于刚毕业的大学生,你又是个新手,所以工作中难免出现问题。我觉得首先你要调整心态,要抱着一个学习的心态,要谦虚好学,要主动提问。虽然你是名牌大学毕业,学的是财务,而且成绩也不错。但是参加工作还要理论联系实际,这是需要一个漫长的实践过程,尤其是社会实践对你来说很重要,一般大学生刚毕业都要经过两到三年的历练才能熟练起来。通过你上面的介绍,不难看出你犯了一个毛病,就是总想自己独立的工作,而不是去靠团队的力量。如果你在工作当中善于去与他人共同分享你的工作经历和经验,这样你可以从他人那里学到一定的实践,以免自己走弯路。社会活动、社会实践是人际之间的互动过程。你在学校主要是靠你的学习成绩,到了社会就不然,你的人际关系起着主要的作用,如果在工作当中你能够和你周围的人团结一致,互相协作,这样的话有的时候会起到事半功倍的效果。通过你上面的介绍,相继换了两份工作,我觉得同样的问题是出现在人际困惑上,因为你不善于去同别人交流和沟通,所以出现问题的时候你就不会不知所施。
上面介绍你曾换了两份工作,都与周围的人接触不是很多,而且也没有及时发现你的问题,尤其是你的上级对你并不满意,这足以说明你与上级的沟通是存在着障碍的。而且现在你的睡眠情况不是很好,你休息不好,所以会导致你的认知功能和思考力渐渐出现问题。这样的话就会出现注意力不集中,记忆力下降,打不起精神,情绪不好,焦虑不安。大凡神经衰弱的人,总的来说都会出现人际问题。
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