郭潇赢教授：求职路上布满荆棘（下）

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：求职路上布满荆棘（下）

权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢

咨询原因：人际关系、职场困惑、工作压力

厦门心理医生郭潇赢教授分析和建议：你前面说的情况，我感觉你现在已经出现忧郁状态，比如你郁郁寡欢，有的时候会想到了死。这些都是抑郁的状的表现。而且你的思考力出了问题，发现问题不能及时解决。每个人在他成长的过程当中都会经历这样或那样的事情，而不是一帆风顺的。发现问题、分析问题、解决问题，要培养自己解决问题的能力而不是用极端的想法来处置。也可以去和你的同学同志分享一下你的工作，看看他们面对困难的时候是如何战胜的。志士仁人和成功人士，他们都培养出自己良好的逆商，遇到困难的时候都会知难而进，越战越勇。而不是用极端的想法，消极的想法来处理，那样的话不但于与事无补，而且周围的人也不会佩服你。对一个新参加工作的大学生来说，工作不熟练出现问题，都是在所难免的。只要你在出现问题的时候，第一时间去纠正过来，避免下次再犯，这样你也会一步一个脚印，慢慢的由不成熟走向成熟；工作由不熟练走向熟练。慢慢的就会得到上级的认可，同志们的拥护。相信你不要气馁，不要放弃自己。

建议你在将来的工作当中，一定要注意你的人际处理好人际关系。在工作当中互相帮助，互相学习才能共同提高，并且也能够及时发现问题及时解决，将问题消灭在萌芽状态。而不是你费了九牛二虎之力才把工作完成，最后没有得到上级的认可，这样功亏一篑很不值得。发现你在工作当中犯了同样一个问题，就是你不善于和周围的人去学习，经常会想当然，虽然是你在大学读书时，一路鲜花，一路掌声，但是走向社会是不一样的。一切要从零开始，你要调整你的心态，让你的心态归零。你要抱着一个“空杯效应”，把自己过去的东西全部倒出去，在社会当中谦虚好学，多向别人请教，多向有经验的人学习，不要走弯路。以上问题，如果得不到及时的矫正和改善的话，慢慢的就会形成心理疾病，造成你的焦虑紧张和忧郁，到那时候调整起来就有困难了。现在你已经出现了焦虑的前期表现，比如说睡眠不好，噩梦不断等。建议你还是从人际关系开始调整自己的心态。面对一个谦虚好学的人，别人是很愿意帮助你的。如果你给人的感觉是自以为是，那么别人也很难去帮助你。通过以上看出你是一个蛮聪明的人，但是，聪明还是不够的，在工作当中还要靠你的智慧和人脉。有人脉做基础做铺垫，那工作会更好开展。如果靠一个人单打独斗，很容易跑偏。那样的话你就会出现事倍功半的效果。这就是为什么在社会当中有的人活得很累，但是最后没有实现自己的理想，而有的人就会很轻轻松愉快地完成自己的工作。以上说了那么多，希望对你能有所启发和有所帮助。相信通过你的努力，加上周围人的帮助，你会逐渐的成长起来，成熟起来！更好的完成自己的工作。相信你的前途是光明的！通过你积极向上不懈的努力，将来一定会收到好的结果！