肢体语言的心理秘密
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:肢体语言的心理秘密
话说“人心隔肚皮”、“人心莫测”等等,人的强大内心总给人一种变化莫测、不可捉摸的感觉。其实,人的内心状态并非不可揣测。即使是在无声状态下,一些细微的动作也能捕捉到他的心理秘密。
肢体语言 你忽略了吗?
肢体语言又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之,肢体语言也包括前述之面部表情在内;狭义言之,肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。谈到由肢体表达情绪时,我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋,顿足代表生气,搓手表示焦虑,垂头代表沮丧,摊手表示无奈,捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪,别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。
人们的表现即使在有声语言方面有所掩饰,也会通过无声语言,尤其是体态语言表露出来。因为体态语言具有习惯成自然的下意识特性,所以它比有声语言更能表现出人的心理状态。
情景再现:常见的肢体语言的心理解读
场景一:谈话时,经理的右手总是撑在脸上,中指封在嘴上,食指伸直指向右眼角,左臂又横在胸前,目光很少对着求职者。
解读:表示我对你讲的不感兴趣,你不是我们所需要的人。
场景二:你和某人交谈,对方身体朝向其他方向,或脚尖指向另一个方向,或眼睛盯着别处,不时地看一眼手表等等。
解读:这些就是已经厌烦、很想摆脱的信息。
场景三:两个人在交谈,你作为第三者插了进去。
解读:倘若那两人把各自的身体稍稍转向你,并都有一只脚对着你,三双脚构成大体等边的三角形,这就是表示欢迎;如果他们只是看了你一眼,身和脚没转向你;这就是冷淡的表示。
有趣的肢体“会话手册”
下面即为心理学家编纂的“会话手册”:
眯着眼—不同意,厌恶,发怒或不欣赏
走动—发脾气或受挫
扭绞双手—紧张,不安或害怕
正视对方—友善,诚恳,外向,有安全感,自信,笃定等
搔头—迷惑或不相信
笑—同意或满意
咬嘴唇—紧张,害怕或焦虑
抖脚—紧张
向前倾—注意或感兴趣
有趣的肢体“会话手册”
头部姿势
1.侧向一旁—说明对谈话有兴趣。
2.挺得笔直—说明对谈判和对话人持中立态度。
3.低头—说明对对方的谈话不感兴趣或持否定态度。
肩部姿势
1.舒展—说明有决心和责任感。
2.耷拉—说明心情沉重,感到压抑。
3.收缩—说明在火头上。
4.耸起—说明处在惊恐之中。
腿姿
跷二郎腿一般是表示一个人不露声色的观望态度。
一个人如果跷起二郎腿,两手交叉在胸前,收缩肩膀,则说明他已感到疲倦,开会开腻了,对眼前的事不再感兴趣。
如果一个人叉腿站着,说明他不自信,紧张而不自然。人们在一个陌生而不舒适的场合多半爱这么站。
如果一个人是收紧脚踝站着,说明他在发火,在千方百计控制自己。
有趣的肢体“会话手册”
手部动作
手指叉在一起而面朝上的手掌—说明精力集中、果断和有几分优越感。
在耳朵部位搔痒痒或轻揉耳朵—说明对方已不想再听你说下去。
用手指轻轻触摸脖子—说明对方对你说的持怀疑或不同意态度。
把手放在脑袋后边—说明对方有意辩论。
用手挡住嘴或稍稍触及嘴唇或鼻子—说明对方想隐藏内心的真实想法。
用手指敲击桌子—说明对方无聊或不耐烦(用脚敲击地板同此理)。
用手托腮,直指顶住太阳穴—说明人家在仔细斟酌你说的话。
就是一般用手托腮—说明对方觉得无聊,想放松放松。
轻轻抚摸下巴—说明对方在考虑做决定。
手指握成拳头—说明对方小心谨慎,情绪有些不佳。
手放在腰上—说明对方怀有敌意,随时准备投入行动。
坐姿
手脚伸开懒洋洋地坐在椅子上—说明此人相当自信,对谈话对象稍有些瞧不起。
骑在椅子上—这个坐姿说明对方抱有敌意,或在采取一种寻衅斗殴的自卫立场。
习惯坐在椅子边上—说明对方不自信,还有几分胆怯,在做随时“站起来”和中断话题的准备。
如果一个人使劲趴着桌子坐着—说明此人对话题很感兴趣,也表现出几分不拘小节。
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