隐形杀手“抑郁症”为何选择青少年（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：隐形杀手“抑郁症”为何选择青少年（下）
儿童抑郁症：爸爸妈妈，我不是乖，我是生病了
隐藏在”乖巧“背后的抑郁
很多有抑郁特质的孩子，会被父母认为是很乖的孩子。
很多时候我不会特别担心那种看上去特别很难安抚的孩子，我反而会特别担心那种看上去永远没脾气的孩子。
在我印象中，有一个小孩，在亲人车祸离世后的半年，出现各种各样的异常情况，所以家长带他来咨询。家里人会反复和我说，尽管家里发生了这样的事情，但是他真的很乖很乖。我非常担心这个孩子，因为这个“乖”的背后，可能隐藏着非常深的抑郁在里面。
我在慢慢和这个孩子接触几次后，通过游戏等方式、去帮助孩子释放内心的恐惧，释放一种压力，甚至是一些攻击性的时候，这个孩子突然变了一个人，他变成一个看上去非常难以安抚的孩子。
这时家里人开始变得很担心，这样看上去是问题变大了。
但是他们没有意识到的是，其实这个孩子的内心，已经压抑了很久。
家里的亲人去世了，而且还是这个孩子很亲的人，没有一个人和他聊过、沟通过，这对一个孩子来说，应该是很郁闷的。
青少年抑郁症很容易被误解为学习压力太大，或者是青春期叛逆。除此之外，抑郁症的孩子，还很容易被误解成特殊需求儿童。
抑郁症儿童即使被周围人注意到了，也只会觉得这个小孩“有点不一样”。
比如周围人在做功课时，他不做，就趴那儿，或者说大家都不爱和他玩儿，老是和大家吵架。
很少会有人把儿童和抑郁症联系在一起，第一反应都是，他是不是一个特殊需求儿童，他是不是有自闭症、阿斯伯格症、多动症等等。
儿童抑郁症有哪些表现？
9个识别儿童抑郁的小现象
由于儿童抑郁实在不容易被发现，这里有一些专业标准可以给大家参考。如果你的孩子出现以下的特征，请特别引起关注。
畏缩：孩子与父母、兄弟姐妹和小伙伴没有交流。
迟钝的表情：孩子的眼睛没有神采，面部表情较少，肢体动作也很少
缺乏活力：孩子异常疲劳，毫无生气
头痛或胃痛：孩子在参与任何新活动前都会出现这类症状，比如上学，去游乐场或去某个聚会之前对周围人产生消极影响：孩子周围的人都会觉得难过。他不会让任何人接近自己，暴躁易怒，还会因为一点小事就暴跳如雷
习惯改变：孩子身上脏兮兮的，衣服颜色完全不搭，而且头发看上去乱糟糟的
你的孩子到底是悲伤，还是抑郁？
很多时候，悲伤和抑郁在儿童身上也难以区分，这里有一些鉴别的标准。
时间长短：抑郁持续时间长，悲伤是短暂的。
同伴参考：同伴的敌意或回避可能预示着孩子存在抑郁。孩子突然一下子和周围人际关系非常糟糕：他以前有一些朋友，现在就跟个刺猬一样，没有人跟他玩。他开始跟别人吵架，或者变的很孤立，这样的状况就需要特别注意。
面对抑郁这个隐形杀手，家长可以做些什么？
请在悲剧发生前就用心聆听孩子
很多家长在育儿的时候，会倾向于“走脑不走心”。遇到孩子有问题，第一反应不是去感受孩子的内心，而是想最好有个什么办法，直接搞定我的小孩，这个心态很普遍。
这样的心态，会忽略孩子真正需要你帮助的部分。
当孩子出现抑郁时，父母要有一种信仰。
这个信仰是指，天底下没有一个孩子真的想去作恶，除非他生下来就有反社会的基因倾向。
大部分看上去作，或者看上去特别难以沟通，看上去厌学的小孩儿，他背后可能有各种各样求助的信号。
父母一定不要单纯地用知识去面对，而是要真的用心体验孩子的内心在发生什么，即使会有羞耻感，但也要知道和一条命比起来，什么都是可以放下的。
有不少抑郁症的孩子，父母是到他跳楼的那一天，才知道原来我们的孩子已经抑郁了那么久。
原来我的孩子一直在对我发出求助的信号，可是我一直试图在用一种理论的方法去对待他，而不是真正地用情感的部分去回应。
寻求专业帮助：让孩子好起来
现在儿童和青少年期的抑郁症，如果真的被得到诊断，干预还是有一定的效果。
有时抑郁症会严重干扰孩子的学业，学业差了，抑郁症好得更慢。就像一个恶性循环一样，表现差，压力大，又好不起来，家长又焦虑。
很多孩子在医生建议下开始服药，就可以回归到一个学习的正轨上，他反而具备了更多的力量，让自己慢慢好起来。
所以很多时候能够有一些专业人士的介入和帮助，对这些孩子来说是很重要的。
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