郭潇赢教授:我是否有心理问题(三)
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我是否有心理问题(三)
权威心理专家:著名心理学教授郭潇赢
厦门心理医生郭潇赢教授分析和建议:1.听起来似乎是你跟你老公是闪婚,婚前你们彼此并没有很好的去了解彼此,才导致婚后产生一大堆问题,是不是你感到你嫁给一个不爱你的人?或者是你不应该去爱的人?这是最悲哀的一件事情,因为婚姻是以感情为基础的,是以互爱为前提的。如果没有这两点做支撑的话,那么你们的婚姻就是很脆弱的,经不起任何风吹草动,也经不起时间的考验。尤其是当今的独生子女,相对的都比较主观、都比较任性、都比较的自私。因为他们在从小到成长环境当中得到的都是关心备至及周围人的呵护,所以久而久之已经形成了一种行为习惯,就是唯我独尊,遇到事情的时候首先考虑到的是自己,很少去站在别人的角度,或者对方的角度和立场去看问题,这样以来就使原本简单的问题复杂化了,原本是没有矛盾的,但是经过自己的认知加工以后就会出现一系列的问题,总感觉到别人对不起自己;感觉到别人应该如何如何?以这样的思维为基础那么就会使婚姻出现问题,而婚姻一旦出现问题了,又不会去换位思考的话,那么就很容易使矛盾激化。
2.就是说你们彼此都要想使对方改变,而不是来改变自己,这是在婚姻经营过程当中出现矛盾的基础,也是和我们调整婚姻的方向相反的,我们调整婚姻的方向:主要是接纳对方,改变自己。一个人除非他自己想改变,否则的话没有人使另一个人改变,觉得婚姻出现问题的夫妻也基本上是这样的:他们都抱着一种让对方慢慢改过来的态度去和对方相处,但是当走进婚姻以后发现他自己没有办法使对方改变,所以就大失所望;如果对方不按照自己的想法和要求去做,就感觉到很生气,很不能理解,然后就会想千方设百记的要求对方变得让自己喜欢的样子,然后经常给对方提出一些要求,如果对方不按照自己的要求去做的时候,或者是做不到的时候,就感觉到不能理解,感觉到对方是不爱自己的,否则的话怎么能不听自己的呢?怎么能不按照自己的要求去做呢?这样的话矛盾就随之加重了,因为你的出发点是错误的。
3.在家的时候你是倍受宠爱的,你得到的经常是一些肯定和赞扬,鲜花和掌声,可是你感觉到自从到了婆婆家以后得到的是各种的否定,你就会有一种挫败感,因为你没有婚姻的经验,所以你不了解其实婚姻的结合是两个家族的融合,你起码要对他家庭所有的成员都要接纳,你前面所述只接纳你老公的话,那么你们的婚姻是没办法过得幸福的。因为你老公的家人都是她生命当中的主要的陪伴者和关键人物,包括他的妈妈和爸爸对他是有恩情的。所以你想让你老公爱你的话首先你要去爱他的爸爸妈妈及他家人,让他感受到你的温柔和贤惠、让她在你身上看到你的大度与包容,这样的话他才能继续愿意和你走下去,而且如果你对他的家人相处的好的话,又会增进你们两个之间的感情;否则的话也会影响你们两个相处。我们调整的婚姻当中就有因为节外生枝儿没有走到最后,尤其是儿媳妇对婆婆的不接纳,使子在中间受夹板子气,这样的话久而久之他就会形成一种情绪的转移,他也不知道为什么就对你会不感兴趣,甚至不愿意回家,不愿意和你交流,所以你们的感情慢慢的就疏远。
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