郭潇赢教授：令人窒息的婚姻生活

知名心理专家：心理学教授郭潇赢

案例介绍：郭教授您好！请您帮帮我，教我如何解脱这种痛苦。我和先生是经人介绍认识的，和他结婚是基于以下几点：父母比较喜欢他（我放弃了另一位能和我心灵交流的男友）、我们的年龄都大了。当时我就能感觉到他对我和我的家庭并不珍惜，但我想以我温顺无争的性格应该能与他和谐地走完一生。但生活并非如此，他在任何事上总是听从父母的意见和以他看法为最终的决定。在生活中和教育孩子上，我没有任何说话的权利即使是我是一名幼教工作者。开始我选择了逃避不去看不敢去想，但一次次的矛盾让我的心充满伤痕，在出现矛盾时他总是不说不理睬即使我泪流满面也当做没看见一幅没事的样子。如果我找他理论他就说“你总是认为自己是对的，我不爱跟你说”（他的原话）。很多的矛盾日积月累把当初那点可怜的爱都折磨完了我像一只要爆炸的气球，我真想离婚但不行我年迈的父母和奶奶一定受不了，而且我想要孩子，但离婚孩子跟我的几率很低（他的经济较好）。现在的我们是生活在一个屋檐下的陌生人，他很好夜夜睡的香，但我不行我常常因痛苦而失眠，（我不敢跟人说起我的情况）我好恨好狠恨当初的选择，我像一只困死的鱼，在不离婚、与他没有办法沟通的情况下，我该怎样自救？我常常做的跟想的不一致，很多时候都是心理很不甘愿，表面上又强迫自己去做，所以过得很累，当我想改变时发觉真的很困难，因为我已经这样压抑了十几年了，每次都是为了别人而活，为了让别人开心，为了不跟别人不一样，总希望做这做哪都能让人感觉自己很用心，对他们很好，太多太多的矛盾，已经影响到我的生活，特别我现在跟我婆婆越搞越僵，完全没话题聊，这我感到很自责，毕竟我根本就不知道什么是快乐，怎么把快乐感染给别人，每次只有等我嫂子下班他才真正的畅谈起来，开心起来，所以他很重视我嫂子，反而我是家里的陌生人，什么重要的聚会或亲戚场合都会带我嫂子去，我觉得心理很不平衡，又觉得这么做会让我在亲戚面前抬不起头，会更看不起我，我总是这么多疑，总是很不信任人，总把面子摆在第一位，我本来朋友就不多，又不敢跟他们聊心事，怕他们知道我过得不快乐，更不敢跟亲戚讲了，只能这样不停的乱想乱猜，恶性循环，特别我对男的更是敏感，总是觉得他们在嘲笑我，鄙视我，所以我不敢跟他们打招呼和聊天，他们也越来越觉得自己怪怪的，我都感觉附近邻近都知道我这个人头脑很不好，人怪怪的，总感觉给家里人丢脸。

厦门心理医生郭潇赢教授分析：听起来似乎是你现在感觉到您非常的苦恼，你和你先生是经别人介绍相识，由于你是孝子，所以你就尊重了父母的意愿和她结为连理。但是当时你发现其实他对你的家庭并不是很好，但是你相信自己的个性会慢慢的融化她的心里。可是你想错了，在相处的过程当中已感受到，他比较偏执而且又非常听父母的话，即使你是从事教育工作的，但是在教育孩子的问题上，在家里你是基本上没有地位的。而且他也非常不在乎你的感受。在你哭的得最伤心的时候也没有过来好好的安慰你，这让你几乎精神崩溃。可是每次当一想到离婚的时候你又放不下父母和奶奶。而且想争取孩子也很难，现在你们虽然在一起办事，无话可说。现在你非常后悔，当初做出这样的选择，你现在活的很累。这样压抑的日子让你过了好多年，渐渐的你好像完全失去了自我。你现在的状态非常的差，已经影响了你的生活。而且你们之间的矛盾在逐渐的激化，在这个家庭当中，你越发觉得自己没有位置了，其实大家也都知道你很爱面子。好多事情不敢与任何人讲，只有默默的自己承受着，尤其是在异性面前，你显得更加不够自信。害的你不敢跟别人打招呼，慢慢的你成为了常人中的另类。

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构郭潇赢教授建议：

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