揭秘情绪会传染的原因

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:揭秘情绪会传染的原因

 

厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家

 

之前有人说人的情绪是会传染的,那么人的情绪真的是会传染的吗,其实根绝研究显示,这是有一定的科学依据的,人的情绪确实可以传染的,那么人的情绪到底是怎么样传染呢,下面就让小编具体的来给你讲讲吧。

 

情绪是心理的晴雨表,能显示一个人的心理健康程度,也能传达我们的所思所想。然而人们对情绪的认识有许多误区。对此,我们综合国内外研究,从情绪的八大传言说起。

 

1.音乐让人心情变好

错。这取决于听什么样的音乐。研究表明,莫扎特的音乐可让人情绪好转,而悲伤的音乐,如《辛德勒名单》却让情绪明显变糟。

 

2.某些食物可化解悲愤

对。橄榄油和三文鱼、核桃等食物富含欧米伽3脂肪酸,有助改善情绪。人们不开心时会吃一些高热量食物,这可能是对身体的“自然奖励”。

 

3.和陌生人交流能改善情绪

对。即使是和陌生人的简短交流,也能改善情绪。心理学家分析说,人们希望给陌生人留下好印象,顺带让自己产生了好情绪。

 

4.心情好时更信任他人

对。研究还表明,人在情绪不好时,对人对事常抱着怀疑态度。因此,情绪坏的人更不容易上当。

 

5.情绪会传染

对。研究表明,人们可以从幸福的人身上“感染”到快乐,而压抑的环境使人更容易抑郁。

 

6.年纪越大情绪越坏

错。事实上,人们通常越老越乐观。因为他们意识到时日无多,会有意无意地专注于积极想法。

 

7.戒烟会让人沮丧

错。美国布朗大学研究发现,吸烟者一旦戒烟成功,心情会比以前更好。而那些一直试图戒烟却未能如愿的人,情绪才会变得更糟。

 

8.心情好时更容易迷信

对。美国《人格与社会心理学杂志》发表的一项研究显示,心情好时更容易盲从盲信。因为快乐的人更倾向于跟随自己的直觉,而直觉往往是非理性的。

 

人的情绪虽然可以传染,但是想要传染也是非常的不容易的,在生活中很多人都想着去影响着身边的那个人,但其实却不是那么容易的,只要相处一段时间以后才能传染自己的情绪。

 

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时间 : 2017-05-23
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