“幸运”离我们并不遥远

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:“幸运”离我们并不遥远
心理疑惑
1.你遇到的最幸运的事是什么?
2.你认为自己是一个幸运的人吗?
3.你通常在什么时候比较幸运?
4.你认为获得幸运的心理要素是什么?
5.你知道怎么获得幸运吗?
改变自己,让幸运降临
有人说爱笑的人比较幸运,有人说懂得坚持和努力的人比较幸运,其实通常有所成就的人都喜欢微笑,更具有坚持不懈的好品质。而为什么我们只把他们获得的成果归因于幸运,而不是他们的付出呢?因为我们认为自己也同样做到了努力付出,但是一事无成,所以他人成功是因为他们幸运,成功、幸福、快乐的人都是軸的。事实真的是这样吗?其实幸运给每个人的机会都是平等的。不过幸运与不幸的确是我们人与人之间的重要差别,那么到底是什么因素决定这一差别呢?心理学家做实验,来调査研究为什么有的人更幸运,而有的人很不幸。他召集了具有代表性的数百名人员作为参与者。这些人里自认为幸运和倒霉的人各占一半,而且年龄跨度也很大,有年过古稀的老人,也有二十左右的最年轻的参与者。我们的心理学家让广大参与者们在—张报纸上数照片。人们拿到的是同-份报纸,那张报纸上密密麻麻印了许多人头像,关翻的点是在概的中间缝隙处,也就是人们经常用来登载广告的地方,心理学家做了齡设计,也就是明示了照片的张数,并且声明拿着报纸去找实验者,可以获得奶美元。这条信息是用很大的字体印刷的,位置也很明显。但是结果证明,那些自认为幸运的参与者都发现了这一赚钱的机会,而且成功兑换了现金;可那些自认为不幸的人却很少看到这个获得意外之财的机会,他们都在那儿认真仔细地数照片。所以幸运给人的机会是均等的,我们有些人也的确努力了,但是幸运与不幸绝不止于此。
研究者进一步解释说,幸运者的与众不同主要在于思维和行为方式,并且这一点与性格有所关联。为了证实这一关系,心理学家继续用了十年的时间来研究不同性格特征的人对运气的感知能力。结果分析发现,那些自认为很幸运的人性格比较偏向外倾性,有较高的人格开放性,而且对愤怒、恐惧、罪恶感、焦虑、抑郁等负面心理情绪体验比较少。这样的人喜欢和一大群熟人朋友保持联系,并且继续不断 认识新的人,他们也更能碰到好的机遇。研究人员还发现,一个人生活幸运与否,还跟他的出生时间有关。因为大量的科学实验表明,不同季节的昼夜时差形成的睡眠节律,以及不同时期带来的不同的病毒流行情况,都对胎儿的大脑发育有着微妙影响。一年中有些月份出生的人,比如三月到八月,人格比较开放、外向,也就较容易碰到偶然的机遇,从而增加自己的幸运指数。
机遇在难以预测的运气中扮演着非常重要的角色。人们的信心、勇气和能力,以及幸运的收获,往往都来源于意想不到的机遇,并懂得善用偶然事件,抓住机遇。
有人说人生并非像明确前进路线的司机一样,而是像弹珠游戏里到处碰运气的珠子。可见运气对我们有多重要。善于利用人生的偶然,也就是能识别并抓住机遇,就更容易幸运地达成心愿。而面对生活心态开放的人,往往能看到别人错过的机遇。即使选择了未能如愿以偿的道路,他们也能很快摆脱失望,快乐地走向下一个幸运之地。心理学家通过实验证明得出,幸运的人往往更留心发现,更勇于尝试,也更善于给自己创造机会。他们更愿意听从本能的召唤,而不轻易屈从于一些外界环境的限制。他们有着乐观积极的心理,不会停止对未来的期待。更关键的是,当遇到挫折时,他们的思维会更活跃,他们会把负面影响压缩到最小,从而用坚韧的积极性静待结果的变化。也就是说,一个人幸运与否,与他的思维方式和行为习惯密切相连,所以幸运并不神秘而不可掌控,也并非遥不可及。
心理结语:幸运与不幸的确有很多影响因素,但正像心理学家总结的那样,最关键的决定因素是人们的思维和行为模式。如果只看到幸运的人更爱笑、更坚持、更努力这些表象,而对他们心理上的思考和行为方式这一本质熟视无睹,岂不是本末倒置了。尤其是将别人的成果归因为幸运,是最不可取的心理,因为幸运与否只是一种差别,就像成功一样,可以说它更大意义上是一种结果。我们能用主观的思想和积极的行动获得幸运,它只是衡量我们得与失的标准,却不是影响我们成就的原因。所財运面前,人人平等,要減得幸运,就看你能不能学会像幸运者那样去思考、去行动。
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