异常心理的成因与对策
厦门心理咨询：异常心理的成因与对策
权威心理专家-郭潇赢资历：著名心理学教授、国家级心理治疗师
造成心理异常的原因错综复杂，从微观研究的某种异常，到宏观研究有人际关系障碍或心理社会因素作用，均可以找到有关的答案。对病因的最终了解，可以加深对各种症状表现的理解，提出更为有效的防治措施，但当前的研究成果还难以令人满意。较一致的看法倾向于以下一些因素的影响。
1.生物性因素
所谓心理活动，实际上是大脑的活动，人脑是心理活动的生物基 础。心理活动是在兩成百上千亿个神经细胞组成的人脑中进行的。不论哪种有害因素作用于人脑，使大量神经细胞的结构受到破坏或功能受到损伤便会出现心理发展受阻或心理活动异常，表现为精神发育迟滞、人格异常、脑器质性精神病或症状性精神病。厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构总结生物性因素包括以下几个方面：
2.遗传因素
遗传学的研究证实，许多异常心理与遗传因素密切相关。单就精神发育迟滞而言，近半数以上过去被认为原因不明的低能儿都是由遗传因素引起的。所谓遗传因素，是指亲代的生殖细胞内遗传物质异常，因而 影响了子代脑的发育，或使.脑的功能容易受到环境因素的损伤，即具有易损伤性。亲代遗传物质异常主要表现为染色体畸形、染色体的数目或形态异常或基因突变，即位于染色体上的脱氧核糖核酸分子片段丢失、重复或错位。
3，防治遗传性疾病采取的措施
禁止近亲结婚、避免患同类遗传疾 病者婚配和生育、开展致病基因携带者的检测、避免同类基因携带者结婚和生育、开展产前诊断，对有遗传疾病的胎儿施行人工流产，以及开展遗传咨询工作，为遗传病患者及其亲属提供咨询服务等。
此外，还有一些精神疾病和异常心理与遗传也有重要联系。如常见的精神分裂症和情感性精神病约有1/3患者的亲属可追溯到类似的精神史，且患者的子女患同类精神病的机会较正常人的子女显著增高。又如老年性痴呆已在部分有家族遗传史的患者发现其21号染色体长臂上有致病基因存在。还有一些遗传研究提示，某些人格障碍、自杀和违法 行为也各有其生物性基础。
4.疾病因素
异常心理的另一大类生物性因素包括：中枢神经感染、中毒、缺 氧、外伤、血管性疾病、肿瘤、变性、营养代谢障碍等可直接破坏脑细 胞的结构和功能。如果损害严重，影响了大量脑细胞造成的异常心理往 往是永久性的，难以恢复的，常遗留智能缺乏、人格改变或行为异常等 问题。如脑炎、脑膜炎、酒精中毒、窒息、脑挫裂伤、脑出血或缺血性 梗塞、脑恶性肿瘤、老年性脑萎缩、糖尿病等都常造成严重的脑损伤， 以致后遗持久的心理功能损伤。一些严重的内脏疾患如心、肺、肝、肾 等功能不全或全身性感染与中毒往往先影响脑细胞的营养代谢，然后出 现异常心理。
总之，这类异吊心理的预防，重要的是避免各种外界有害因素对中 枢神经系统的侵害，以及各种躯体疾病的早期诊断和早期洽疗，避免产 生难以逆转的严重后果。
5.心理性因素
所谓心理性因素，是指生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤，或不愉快的情感体验的事件都可成为导致异常心理的因素。心理异常，重要的还是心理因素造成的。
6.重大的生活事件
我们知道，人体是一个高度精密的自动控制系统，对体内外变化十分敏感。各种重大的生活事件都会引起机体产生紧张反应以适应正在发生变化的情境，保持机体与外部环境的平衡和机体内环境的稳定。生理和心理适宜的紧张状态有利于动员机体的潜在能力去应付非常事件，这是一种正常的适应现象。如果这种紧张反应过分强烈或持久，超过了机体自动控制和调节能力就会扰乱正常的生理和心理功能而出现病理症状。
重大生活事件引起的心理反应，又称心理应激过程，一般表现为精神紧张状态。在日常生活中适度的紧张，可保持警觉、使注意力集中、 思维敏捷、反应迅速，有利于个体对环境的适应，但过分紧张则使个体的觉醒水平升高，警觉性增强，对外界刺激过分敏感，一般的声音也可引起惊跳反应并出现注意力不集中、思维凌乱、决断力下降、容易激惹 或惊慌、坐立不安、食欲下降、人睡困难和多梦易醒的异常心理。如果反应过于强烈或持久以至超出了个体自我控制和调节的能力，则可引起 明显的焦虑、激动、愤怒、烦躁和冲动性攻击行为或出现悲观、消极、 被动、恐惧、自卑、自我攻击或自虐。这种状况不利于机体潜能的发掘，使个体不能正确处理当前的事件。为了解脱内心的痛楚面对心理 危机，有的人可能采取一些错误的应付方式，如酗酒、吸用麻醉品、服 用过量镇静药物。长期下去可形成慢性酒精中毒、麻醉品癒、药物依 赖，甚至进一步引发偷窃、抢劫等暴力犯罪，出现攻击或自我攻击行为 以发泄内心的郁闷。另一些人则可因不适当的心理防御机制如压抑、抵 制、隔离等演变成为神经病。
7.内心冲突
心理因素的另一重要来源是个体的内心冲突。我们知道，人类的需 要可划分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、心理的需要和自我实现的需要等五个层次。生理需要如饮食、睡眠等是最基本的需要。受 到社会的尊重和个人理想的实现，则是社会的高级需要。低级需要的基本满足是进一步实现高级需要的前提。有了需要就会出现推动人去从事满足需要的行动的内在动力，这就是行为的动机。动机起源于个体的需 要和主观愿望并受客观条件的制约。主观愿望受客观条件限制而无法实现或不同需要、不同动机之间的对立，都可引起内心冲突和巨大的精神 压力，从而成为异常心理的起因。
8.不良暗示
接受暗示，即不加批判地接受旁人的观点、意见从而影响了自己的行力，可见于正常人，是一种正常的心理现象。如果接受别人的语言或 非语言的影响使自己的健康受到损害便属于不良的暗示作用。常见的疑 病观念和癔病的躯体转换症状，往往是受到暗不影响形成的。
总的来说，心理因素致病除取决于重大生活事件或挫折的强度外，与个&的生理和心理素质对外界刺激或内心冲突的承受能力、应付方 纟理防御机制是否健全、能否及时消除致病的心理因素的影响以及 是否能获得恰当的社会支持等都有一定关系。
9.社会文化因素
所谓社会文化因素，包括社会制度、政治经济状况、民族传统、风俗习惯、伦理道德观念和文化教育方式等。许多异常心理的产生与社会 文化因素密切相关。
以酒精中毒和药物依赖为例，这是西方国家泛滥成灾的两类精神障碍，与社会政治经济状况和风俗习惯关系密切。如清王朝后期，举国吸食鸦片成风，就是帝国主义强行输入毒品进行侵略的恶果。又如同性恋在西方国家盛行也与西方国家的伦理道德价值观念分不开。像“缩阳症”、“肾虚”以及对射精的恐惧等性焦虑则是中国传统文化观念的影响所致。还有气功所致的精神障碍，则起源于我国民间健身术的不恰当运用。自杀和青少年违法行为也与社会文化状况关系密切。
与社会文化相关的异常心理和行为问题的预防关键在于采取强有力的社会措施。例如在新中国成立初期，人民政府采取社会措施禁毒，取得了举世瞩目的效果。又如当前国际上开展的禁烟活动，使吸烟人数锐减也是行之有效的社会措施。
10.不良生活因素
随着人类社会的进步，生产的发展，科技的进步，经济的增长，人们的物质生活水平逐步提高，精神生活的享受水平也日益上扬，对人们 的生活方式产生着重大影响。如目前酗酒、吸毒、吸烟、网络成瘾、赌 博、性淫乱等成为当今“文明病”，使人类不良行为畸形发展，并产生 出各种精神依赖性疾病。
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