性生活困难的心理治疗—厦门心理咨询
笔者从事心理咨询心理治疗十多年来,
性生活困难的种类和原因有很多
本文论述的是结婚后相当长的时间里
夫妻双方都有强烈的愿望过好性生活
但由于心理方面的因素而导致没有成功的
笔者每年接待结婚后不能正常性生活的有大约20个案例
因为对性生活恐惧而结婚后在相当长的时间–
有半年到四年的,没有成功的性生活
这给当事人心理上蒙上阴影,也大大降低了婚姻质量。
由于传统文化影响,国人对这方面,就是结婚了,
仍感觉是隐私,不愿意求助,因此,
实际就诊或者求助的人数是真实人数的冰山一角。
所以,这方面的科学知识宣传教育业尤其显得比较重要:
概念:如何定义这方面问题,开始我起的名字是性恐惧,后来感觉这个题目内涵小一些,现在取性困难就是 有性交的愿望,但由于各种各样的原因不能实现,而由此导致的心理困扰。
原因:本文对于生理因素导致的性困难排除在外,主要是心理因素导致的性困难。
比如一女,26岁,大学毕业,外企公司职员,结婚两年,仍没有成功的性生活
追其原因是–她读大学时,在宿舍里听有性经验的同学讲,男女第一次比较疼,由于她以前曾经有非常疼的经历,因此结婚后一直排斥性生活,主要是因为怕疼;但又感觉既然为人妻,就要尽妻子的义务,为此感觉很纠葛痛苦。
治疗方案:
1 认知疗法 对性的认识 夫妻共同参与
2 放松疗法 对于性恐惧的 要学会放松
3 合适体位 采取什么样的体位减轻疼痛
4 心理辅导 心理咨询师的支持适当保证
总之,要对性一个正确的认识,一个积极的态度,
会让这样一些受困扰的人尽快摆脱心理困扰,尽享天伦之乐。