一例强迫性思维的治疗—厦门心理咨询
17岁的他来时一直低着头，双眼游离眼神不定，说话的声音细若纹动。在心理咨询师的引导下，他才吞吞吐吐地讲述出自己的困惑与困扰。
爷爷过世后，他才出生。那时奶奶脾气不好，总是不停和妈妈吵架，也经常跟邻居发生争执。每次听到大人门吵架、摔东西时，他总是吓得不敢出声，听到她们打架声更是吓得发抖。爸爸从小就不太关心自己和哥哥，从不过问学习成绩，也不管他们的生活，生病、买书、学习费管他要他都说没有钱，就连平时说话都是很少的。
进入青春期后，由于身体的变化及“性”这个问题上的困惑，他变得烦躁、茫然，情绪波动起伏很大并且很容易来情绪。原本不错的学习成绩开始呈直线下降，无数个“为什么”不停缠绕在自己的脑中，为什么会争执？为什么会打架？为什么要考试？为什么……初二下学期，从懂事至今都没有得过什么病的他，突然觉得到黄昏时候就觉得眼睛涩，看东西痛、模糊，然后皮肤也会痒。到医院去检查，医生说眼睛是得了“结膜炎”，开了一包药，很快药到病除！可是药都用完了，眼睛却没有见好，皮肤也没有见效，毛孔越来越痒。再去医院咨询，医生说不能根治，但也没什么大毛病。接着，又开了第二包药，可是第二包药也用完了，依然不太见好，眼睛开始刺痛。第三包，第四包……
心理咨询师经过沟通了解，初步了解了他的人格特征：人格兼具内向和外向的特点。喜欢与人交往，但是有选择性，一般是与趣味相投的人交往。能参加有冒险性、富有刺激性的活动，但若强度过高，又会给他带来紧张、恐惧的感觉。做事前一般会做计划，但并不因为严守计划而控制自己的行为，有时更愿在行动中根据情况或者一时冲动而更改计划。对于不公正的对待，并不干预沉默，倾向于立即表明自己的看法，但态度并不十分强烈，攻击性不是太强。情绪比较不稳定，时常感到焦虑、紧张、甚至较小的事情也会导致较强的情绪反应。容易发怒，而后又常感到情绪低落。可能有时睡眠不好，伴有一些心神不适，有过激活异常的行为。总体而言，能与别人进行感情交流，对别人能表现出一定的关怀。
问题诊断：
1.强迫症〔强迫性思维〕
2.躯体形式障碍
治疗：
一、认识治疗
对自我的认知，20个我：
1.我是一个上进的人。
2.多疑、担心、恐惧、消极的人。
3.不敢大胆把心放开去做事的人。
4永不认输，永不放弃的人。
……
18.经得住吃苦耐劳的人。
19.积极想改变自己，走出自己的人。
20.我一定可以的有自信的。
二、行为治疗（积极行动起来）
从积极运动开始，去海边跑步、呼喊等。打电话和老同学联系，询问别人自己自己的评价，进一步肯定自己。帮助别人，不断自我鼓励……
三、森田疗法，带着症状该做什么做什么。
四、奖励疗法，给予发明奖若干元。
经过一段时间的咨询治疗调整，回访得知，在重新获得自信后的他学习效率有了很大提升，现在正在为考上理想的大学拼搏着。
来源：厦门心理咨询网
