90后心理困惑：焦虑敏感压力大—厦门心理咨询
导读：“我们是一群一直以为被世界遗忘的小屁孩，一面享受丰衣足食，一面感叹精神空虚;一边被爱包裹，一边又感觉是在被人抛弃;一面享受激情与青春，一面又兀自悲伤。” 这是一个92年出生的女孩对“90后”孩子自身的描述。
“90后”群体的现状情况
日前，一中学对初高中学生进行了一次心理测试发现，学习焦虑、交往障碍、过分敏感成为“90后”学生三大心理困惑。
据调查，“90后”遇到最多的是学习焦虑。测试中，面对“你的担心与紧张表现在哪些方面”，受试者均把担心考试的成绩差与怕考不上学放在首位。对“造成你脾气不好的原因”问题的回答，排在第一位的是“学习压力太大”，占总人数的71。07%。
从初中到高三，半数以上的学生为人际交往所困，其中又以高二学生最为集中，约占 70%-80%。父母教给他们的“你不能吃亏”的交际原则，致使他们缺少同龄伙伴。近4成学生有过分敏感倾向。他们对别人的言行过分敏感，过于注重自己在别人眼中的形象，对周围的噪声特别敏感。有的学生会表现得格外“臭美”，以期吸引他人注意。
在90年代后成长起来的青少年出现了很多心理问题：缺少理想和信仰、功利欲望心强烈、过分自我和追求个性，也导致少年犯、追星族、网瘾、暴力叛逆等刺激反应现象的出现，这些已经成为了一个越来越严重的社会问题。
从网络中可以看到“90后”的一些典型特点：
1、极力表现与众不同
一部分学生在学业上无法做到出类拔萃时，会选择用标新立异的方式，比如上课调皮捣蛋、起哄，穿奇装异服，试图通过这样的表现来获得“与众不同”的感觉，引起老师和同学关注，寻求心理平衡，获得心理满足。
2、很多孩子有学习焦虑
在教育产业化的政策下，学校加压，各种各样的培优如雨后春笋，于是90后孩子自小即被大量的家教、教育辅导书进行专业培训，过早的竞争压力使“90后”普遍聪慧多才、爱好广泛，比较注重自我，但同时也让很多孩子产生了学习焦虑的问题。
3、极端自私和耐挫能力弱
现在的青少年多为独生子女,很多青少年从小在家中唯我独尊,占有欲十分强烈,由此造成了他们极端自私的心理表现。同时，对来自环境的压力十分脆弱,适应能力差，受不起挫折，甚至遇到不大的事情也会有很大的情绪反应，采取过激的行为。
4、灰色心理，孤僻冷漠、封闭心理
由于家庭环境的因素以及父母教育方式的偏差,造成一部分青少年孤僻、封闭自我心理的形成，使他们不再轻易向别人吐露真情，很难找到可以产生心理共鸣的知音。因此他们常感到不易被人理解，感到孤独。但由于社会化的要求，他们又强烈地想与人交往，想得到别人的理解，因此他们又常常感到烦闷不安，出现消沉颓废、情绪低落、焦虑烦躁等现象，常用的口头语“我抑闷啊、我烦躁”等。
5、对网络十分依赖
青少年网瘾现象被称为“网络海洛因”，也是影响青少年成长的重要因素。迷恋网络的孩子，也有求助心理咨询的，他们往往都知道迷恋网络的害处，又无法控制自己，老想往外面跑。
“90后”心理疾病的发病率增大了
从一个学校的调查看到，以前每个学年最多有一名学生患上心理疾病，现在却增至两三个。原因大体有三：一是学习压力加大;二是有些家长面对压力时会跟孩子说，说者无心，孩子却已自我加压;三是通过网络、电视、交流等渠道，孩子每天接收的信息太多，自己处理不了，就容易产生心理问题。
“90后”的心理模式很“独”
他们除了与电视、网络打交道外，与家长、同龄人缺乏沟通。他认为，有些家长过分注重孩子的成绩而缺少关爱，这导致他们严重缺乏自信，并且嫉妒心强、反叛意识重。
请给“90后”宽容与信任
“社会舆论方面，对90年代后出生的孩子有许多忧虑。但是，任何一代人都既有长处，也有短处，任何一代人的成熟，都需要一个过程。”华中师范大学教育科学学院范先佐教授说，“在10多年前，“80后”也曾被质疑，甚至被称为“垮掉的一代”。但是，在今年的奥运圣火传递、汶川大地震、北京奥运会这些大事件中，“80后”的表现证明，他们是可以担当责任的一代，他们已经成熟起来了，此前对他们的偏见，也在一夜之间消除。”
每个时代的新一代似乎都受到特别的关注，因为他们身上打上了标志这个时代的鲜明烙印。对于新一代，似乎都有人来褒贬一番，或者忧心忡忡，或者赞扬嘉许。但是，谁在年轻的时候没有犯过错误呢?不同时代人们给予的定语都不同，我们可以记起的词语有过去的“ 迷惘的一代”、 “愤青”、“垮掉的一代”，到现在的“新新人类”。但不论怎么说，每个人都是历史长链中的一环，只是历史赋予每个时代的使命都不同。
90后终将有一天成为中国的主人翁。同样是独生子女，但90后和70后、80后一代却显出非常的不同。关于90后，有的开始关注他们这个群体，有的可能还没有注意到，他们已经开始展露出他们这一代人特有的行为方式。
我国著名青少年教育专家孙云晓先生曾说过“好习惯是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调”。面对“90后”的他们，面对国家的未来，他们“冲动”，但他们直率、单纯;他们“自我”，但追求自我价值正是社会进步的标志;他们“现实”，但是生活终究要褪去繁华，时代的烙印是时代赋予的，90后也终将融于这个时代。
