让我如何理解自己的情感

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        郭老师:
  我是6.26问您的多多,首先很谢谢你给我的分析和帮助,我还想请问您的是现在我跟A是这样了,我具体该怎样对他处理跟他的关系才是正确的呢?是先疏远他自己先好好疗伤感情的事以后再谈比较好吧 这里先谢谢老师了!
       

            专家郭潇赢回复:多多您好!伤害事件既已发生无法回避,建议你们找个合适机会,把个人对事件的感受说出来,真诚的表达苦痛、挣扎、伤心、失落等体验,敞开心扉交流,理解接纳对方的感受,用真诚融化壁垒。而这次交心之后,就把这一页翻过去,别再让它影响你们。1+1>1,两个人的力量会比一个人的力量大得多。


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时间 : 2013-07-21
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分类 : G 学习力提升
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