二胎家庭的喜怒哀乐
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：二胎家庭的喜怒哀乐
这几日我加入的一个二宝妈妈群里热闹非凡。明明是从王宝强单方发表离异声明的“宝宝心里苦”开始的八卦，怎么说着说着就彻底变了味儿，成为一场自我的诉苦大会。二宝妈A说：“心里苦，看着不到三岁的大宝无人陪，形单影只的一个人和玩具说话，走到我身边总是要求妈妈抱，可是我这边还正在伺候着哇哇大哭的小二宝，分身无术心里苦。觉得照顾了二宝，疏忽了大宝，内心满满的都是愧疚之情。”二宝妈B说：“心里苦，看着刚入小学的大宝功课一塌糊涂却没有时间给予她帮助，小二宝刚开始学习走路正跌跌撞撞身边离不开人。现在大宝不待见二宝，二宝看见大宝就哭。总觉得两个孩子似乎是天生的对头，看着心中就难过。”二宝妈C说：“心里苦，想要男宝才备孕二胎，结果依旧是千金。家里老人几乎没有伸手帮个忙，都是自己夜以继日照顾二宝。看着大宝只能送回老家变成了‘土疙瘩’，浑身脏兮兮的模样，可怜巴巴的小脸儿，想要接过来两个孩子又无法照顾周全，忍不住心中难过。”二宝妈D说：“心里苦，本来一个宝，两个大人一起工作挣钱，生活还算小康，压力也不大。孩子愿意上的兴趣班不必考虑价格，喜欢就上；一年出去旅游两三次，衣食住行虽不是顶尖但也富足；自从有了二宝，生活整个重心变了样，先生一个人工作养活全家人，买个纸尿裤都要货比三家看着便宜才行。”二宝妈E说：“心里苦，二宝嗷嗷待哺，大宝还不懂事，又赶上家里老人生病。恨不能让自己变成千手观音可以同时做事；觉得家里有棵摇钱树也会被层出不穷的窟窿给摇折了。”二宝妈F说：“心里苦，大宝生病二宝跟随，两个孩子此起彼伏，这个好了那个就又病倒了。天天折磨的自己夜不能寐，走路打飘，心神不稳，浑身上下哪里都不舒服，估计也要病了去！”二宝妈G说：“心里苦，白天为了不亏欠就全力以赴陪大宝玩，夜里又需要每隔三个小时给二宝喂奶。即便是专门请了人帮忙，自己依旧是忙忙碌碌的没有一丝一毫自己的时间。”……
是的，有了二宝，生活似乎真的就发生了翻天覆地的变化，绝不仅仅是一个小娃娃的诞生，伴随而来的是整个家庭的构架都发生了质的改变。难怪许多理智的人都在现实面前做出了最好的选择，但那些计划中、计划外二宝的到来也是一件无法拒绝的事情。所以，“既来之，则安之”吧！尤其是二宝妈妈，孩子的到来已经是无法改变的事实，就不放让自己神经大条一些吧！世间凡事两面看，有不好的一面，就会有好的一面；得失之间，有得有失；何必非要去钻牛角尖？二宝到来，大宝的态度成为一个大问题。原来是全身心对大宝的陪伴，如今要一分为二，尤其是在二宝小的时候，陪伴这个天平的比例自然会有倾斜。但是，妈妈可以用身体去陪伴二宝，用心来陪伴大宝啊！有机会就和大宝谈谈心，笃定的告诉他你爱他，让他可以感受到你的爱；照顾二宝的时候，也可以请大宝来帮忙，哪怕是递个纸巾什么的，大宝有了参与感，也就没有那么多孤独感。为什么不能够同时和两个宝贝一起玩呢？我现在经常会请大宝给睡醒了的二宝唱歌，不到三个月的二宝虽然脖子还树立不起来，但是看到大宝的大头出现在他的眼前，就会自然的咪咪笑。兄弟间感情蒸蒸日上，大宝可以娴熟的帮我给二宝打洗屁屁水，也可以在我给二宝换纸尿裤的时候准确无疑的提供我所需要的各种物品，还可以在我煮饭整理房间的时候自己叽叽咕咕逗二宝玩得开心。二宝睡觉的时候，我就会腾出来时间和大宝一起聊聊天，玩玩游戏。现在秋高气爽，我带着他们去小公园玩，大宝跑的开心，二宝看的入迷。愧疚感不是没有，比如这个假期因为二宝太小，所以大宝的一些兴趣班因为接送问题只好暂停，为了二宝耽误了大宝是我心中的一根刺，想起来就会痛。但是除了睡前去想想来折磨自己之外，生活还是要继续，现实依旧无法改变。于是我选择把它抛到脑后，生活已经很忙乱了，我不能让自己因为心怀愧疚的思虑而浪费时间。不如好好的把大宝拥到胸前，让他感受到我的心跳，感受到我对他的爱尽在不言中。给他提供很好的阅读时间，让他能够在阅读中找到新的乐趣。兴趣班是为了他的多才多艺做储备，此消彼长，养成阅读的习惯也能够带给他一生的受益。生活艰辛，就这样安慰自己吧！
二宝到来，经济也是一个大问题。生活成本上升绝不仅仅是一倍，还有许多许多想象不到、无法预料的生活成本在里面。但是学会积极的面对胜过苦恼的抱怨，既然已经如此，无谓的抱怨又有什么用呢？只不过是让自己变成一个唠唠叨叨的怨妇而已。诚然现实社会，没有钱是万万不能的。但是人只能想办法去挣钱，而不是怨天尤人盲目哀叹。有钱人在享受阳光沙滩太阳浴，乞丐也在温暖的阳光下躺在草坪上舒服的晒太阳。穷日子穷过，富日子富过，没有公主命就不要犯公主病，不攀比，放松心态，知足常乐。哀怨是一种无法形容的思绪，久而久之会像蔓藤将自己的心缠绕的满满当当无法呼吸。如此一来，哀怨中的妻子无法收获一个正能量满满的丈夫，哀怨中的妈妈无法得到一个快乐感十足的孩子，得不偿失。所以妈妈们要努力寻找生活中的亮点，让自己有一个好心情，开开心心过日子。美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能够掌控的。费斯汀格举了一个例子：丈夫早上将表放到洗漱台边，妻子怕水淋到就拿到了餐桌上，儿子起床吃饭将表碰到地上摔坏了。丈夫打了儿子一顿，骂了妻子一通。妻子不服气，两个人发生争执。丈夫一气之下直接去上班，到了才发现忘记拿公文包，只好再次转回家。家中没人，妻子上班，儿子上学。丈夫只好打电话让妻子回来送钥匙。妻子慌张回家的路上撞了路边的水果摊，赔偿一笔钱才脱身。丈夫拿公文包导致上班迟到被上司批评，妻子也因早退扣除当月奖金，儿子因为挨打将本有希望夺冠的棒球赛输掉了。这系列的事情中，手表摔坏属于10%，其他则属于另外的90%。由于没有掌控好这90%，所以这一天才是灰暗、悲催的一天。做了二宝妈，更应该掌控好这90%，妈妈是孩子们成长过程中最为重要的参照物，孩子的未来里多多少少都会收到妈妈的影响。所以，让自己快乐起来，才能让生活幸福的过。
文转自：沫沫的静好岁月的博客
郑重的声明：本网站中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体）15305020431
厦门心理咨询-官网： http://www.xmxljg.com
机构地址：厦门市思明区湖滨北路世纪海湾巴黎楼1901室
