孕早期容易流产的征兆
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孕早期容易流产的征兆
刚刚怀孕10周的小D再次自然流产了，她有习惯性流产史。每每到这个时候总是胆战心惊，这次得知怀孕后更是卧床不起希望保胎，结果还是不堪人意。她唉声叹气的给我打电话：“想要孩子就是要不着，看医院里那些年轻的姑娘们有了孩子居然还不要。真是替她们担心，当初我就是因为年轻不想要孩子做了两次人流才导致如今这样的啊！”孕早期是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现问题以及流产的阶段。因此准妈妈们除了在孕早期格外注意之外，还要了解到导致流产的几种情况，提前做好各种防护，防患于未然。
1、有过两次以上流产史：
人流是人为的中断正常妊娠，使用手术器械或者药物将胚胎组织和胎儿从子宫中强行吸取出来。这里不讨论“人道”，只说人流对于女性的身体其实也是一种莫大的摧残，可以说是一次“小月子”。但是又有多少人会像重视坐月子一样重视人流后的小月子呢？没有足够的休息，没有足够的自我保健，甚至没有足够的意识可能会引起不孕不育或者习惯性流产，在以后想要BABY的时候，才悔不当初。
2、怀孕期间过度操劳：
刚刚怀孕的准妈妈要保持充足的休息时间，不能过于劳累、熬夜或者做体力活，否则会导致女性内分泌功能异常，增加子宫的敏感性，从而导致孕早期出血、流产等风险。另外准妈妈有正常的、良好的作息习惯，也会让胎宝宝从最初就养成一个好的生活习惯，一朝分娩后在作息习惯上和妈妈同步，非常好带。
3、突发刺激性事件导致孕妇反应激烈或者情绪波动过大：
准妈妈在妊娠期间尽可能的不要受到强烈的刺激。不管是身体上受到创伤还是心理上因过度紧张、焦虑、忧伤等引起的情绪波动，都可能导致流产或者早产的情况发生。作为准妈妈，腹部是最为敏感的部位，在孕早期腹部突出并不明显，很容易让自己或者别人忽略掉里面小生命的存在，所以一定要格外小心呵护。而遇到会让准妈妈受刺激的突发性事件，家里人也可以委婉的、适当的说给准妈妈听，不能没有方法、没有技巧，甚至去一味去指责准妈妈。
4、营养不良或者母体自身有疾病隐患、服用不正当药物：
准妈妈孕期营养不良会直接影响胎宝宝的生长发育和智力发育，导致器官发育不全、胎宝宝成长过缓，很容易就造成流产、早产或者胎儿畸形等情况的发生。所以补充营养、饮食规律，吃健康的食物，应季的水果对于准妈妈很重要。当然，也不能一味的大补，孕早期体重增长过快，势必导致孕中后期的时候出现糖高、血压高等症状，得不偿失。如果准妈妈本身患有长期或者遗传性疾病，对于胎宝宝来讲也是一种生存考验。尤其是准妈妈出现严重感染、高热、贫血、心力衰竭等情况，很容易引起流产、早产的状况发生。而在孕期如果有严重的妊娠并发症，也需要准妈妈格外重视：高血压、糖尿病、溶血症等等。相信在孕期准妈妈对于药物更是格外注意，但在孕早期的时候由于没有第一时间发现自己怀孕而服用了一些对胎宝宝不利的药物这种情况多有发生，这些药物很容易导致流产或者胎宝宝发育障碍。所以但凡计划备孕期或者处在育龄期的女性，对于自己的用药情况要格外谨慎，如果有不确定的时候，不妨多动动腿去医院找专业人员咨询一下再说。同样，孕妈妈出现各种身体的不适，也不能讳疾忌医般的拒绝使用任何药物而一味硬扛着。
5、不良的生活习惯：
准妈妈如果有吸烟、酗酒的习惯，在备孕期间就需要格外注意戒烟戒酒；如果是准爸爸吸烟、酗酒，也需要在妻子开始备孕的时候就改掉这些习惯，或者说减少吸烟喝酒的量，在备孕成功期间，准爸爸如果有瘾，不妨在远离妻子的地方吞云吐雾一番。准妈妈过量吸烟、酗酒、过量饮咖啡或者夜生活太过于丰富等等，这些都属于不良的生活习惯，很容易导致流产、早产情况的发生。除了这些之外，还有一些准妈妈习惯于听大分贝的音乐，在怀孕期间也要尽可能的调整一下这种习惯。
6、生活、工作环境有影响：
如果准妈妈在工作中需要接触放射性的物质或者含有毒性且易挥发的化学物质，都要格外小心。这是引起胚胎受到伤害的直接原因。只要计划备孕，就一定要申请远离这样的工作环境。如果是新婚夫妇有孕成功或者刚刚乔迁新居发现怀孕的准妈妈，要小心注意自己新房的装修情况，现在甲醛超标的问题不能不格外关注。对准妈妈以及胎宝宝影响也非常大。虽然准妈妈在整个孕期里还有许多其他未知或者不可测的情况会发生，但是要相信孩子远没有我们想象中那么脆弱，相信“物竞天择、适者生存”的道理，只要准妈妈在孕期护理得当，比正常生活多一点小心就好。没有必要事事过分谨慎，处处万分小心，彷佛胎宝宝就是玻璃娃娃一样。从怀孕到分娩，漫长又短暂的280天光景，愿准妈妈保持好心情，孕育健康宝宝！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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