孕妈妈对胎宝宝患得患失？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孕妈妈对胎宝宝患得患失？
有孕五月的准妈妈私信我说，前几天一时忍不住嘴馋，吃了一些涮羊肉，而且习惯性羊肉在汤锅里变色后就捞出来吃了。结果这两天总是闹肚子，现在总是担心会不会对胎宝宝不好。去了几次医院，虽然医生说各项检查指征都蛮好，但是针对是否会因羊肉未熟而导致对胎宝宝不利的影响，没有专业的检查因此也爱莫能助。所以她自己就一直很忐忑，总是担心不已。忽然就想起自己的孕期，同样也是如此的总是充满惴惴不安。我家小二宝是计划外老天给予的恩赐，那段时间正好天天酒肉穿肠过，因此当“二道杠”明明显显的出现在我面前时，真的是百般滋味，惊喜、惊吓、纠结、郁闷等情绪一直缠着我。很是担心孕早期的酒精会对胎宝宝的大脑发育有影响，但是医生也只能检查说可以看到胎心了，发育蛮好等等，至于宝宝的大脑发育是无从给出肯定的结论。只能建议再等等，看其他的各种检查结果再说。孕中期感受到胎动后，总是对小二宝的胎动感觉不太敏感，因此多往医院跑了好几回，主要是听胎心。当那种犹如小火车一般的声音响起，我的心才算是暂时的放下。在怀孕期间总是有管不住自己的各种担心。因此到了孕8月，一次胎心监控不过关，我又说自己近24小时似乎没有感受到胎动，把医生吓得直接建议我提前剖腹产好了，毕竟胎宝宝在腹内如果缺氧造成的后果就会很可怕。孕36周直接住院，还是因为胎心监控总是不那么过关的缘故，在医院方便保胎，出现问题可以及时手术。好容易忍到孕37周，脱离早产儿的称呼，直接剖腹产。小二宝就这样白白胖胖、机机灵灵的来到了我的身边。孕期里所有的担忧过眼云烟，先生笑着对我说，用事实来证明一切不过是我的庸人自扰罢了。但是孕期那种总是不受控制的患得患失，相信很多妈妈都会感同身受吧！其实做为孕妈妈，只要用心观察，就会发现每时每刻胎宝宝都在向你传递着信号，这些信号有的表示他很舒服满意，有的则预示危险，需要妈妈注意。
体重
有些孕妈妈水肿不明显，不过体重增加迅速，这个时候就要警惕隐性的水肿，如果一周内体重增加大于等于500克，或连续3周体重不增，应该去医院检查。
腹胀
因为宝宝在妈妈的子宫里渐渐长大，孕妇的下腹部因为早期妊娠时而感到微微的发胀。到了孕中期，腹部会渐渐隆起，腹胀也会变越来越明显。临产前一个月，孕妈们进食完后都会感到腹胀异常明显，甚至有肚皮快要胀破的感觉(餐后1小时左右逐渐减弱)，这种腹胀是呈持续性的，所以孕妈不必担心，吃完饭可适当散步活动活动。
乳房胀痛感
有些妈妈怀孕后会感到乳房胀痛，乳头乳晕部着色加深等，是由于怀孕后激素变化引起的，体内激素刺激乳房发育，为产后泌乳做准备，是正常的变化，无需担心。如果乳房胀感忽然消失，建议去医院做个B超声来确定胚胎发育正常。
溢乳
有些孕妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来，这是属于妊娠期的正常现象。如果溢乳明显，且伴有腹痛或阴道流血等，这时要提高警惕，尤其是以前有过不明原因流产史的妈妈更要注意，有可能是高泌乳素血症。过高的催乳素水平会抑制下丘脑—垂体的激素分泌，影响胎盘功能和胎儿发育，应进行内分泌检查，发现异常及时用药。
阴道出血
出现阴道流血或者血性分泌物，在早期妊娠这可能也是先兆流产 或宫外孕的危险信号。孕晚期如果出现阴道出血 ，不伴有腹痛，最常见的原因是前置胎盘。前置胎盘会影响产后止血，即使子宫收缩良好，也可以引起产后大出血。其他常见的阴道出血原因可以是软产道的炎症、损伤等，如宫颈息肉等也会引起阴道出血。
胎动
很多孕妈妈会在16-20周开始感觉到胎动。在孕晚期(≥28周)，正常情况下12小时胎动次数至少应该大于30次，如果发现胎动异常频繁(突然增加一倍以上)或者胎动减少(较平均次数减少近一半)，12小时少于10次，就应该注意是否存在胎儿宫内缺氧。为了宝宝健康，孕妈们要积极的自我监控（数）胎动。如过超过20周仍未自觉胎动，或曾有过胎动后又消失，一定要医院检查，排除宝宝可能存在异常的情况。
子宫增大
随着孕期妊娠的进展，子宫长出盆腔并逐渐增大，腹部也逐渐隆起。子宫增大在一定程度上反应出宝宝的生长，一定要定期产检，测量宫底高度和腹围。如果发现子宫增长较慢或停止增长，应该及时去医院检查，这可能提示宝宝发育不良、羊水过少等问题。若子宫增大过快，则要注意是否存在双胎妊娠、巨大胎儿或羊水过多等问题。但应注意宫底高度测量会存在测量误差，不同检查者测量值有差异。因此进一步的超声检查可以帮助医生明确诊断。
肚皮发紧
孕妇中期妊娠后经常会觉得肚皮发紧，不会觉得腹痛 ，不过触摸隆起的肚皮会觉得肚子变硬了，持续数秒至数分钟不等，可以自然缓解及消失。这种现象偶然出现，也可以一天发生几次。这种表现称为无痛性宫缩，在正常的孕妇中可以出现。如果出现有规律的阵发性肚皮发紧，逐渐加重伴有腹痛，需要注意和病理性宫缩区别，应尽快到医院就诊。
见红
孕妈在妊娠临产前，胎膜与子宫壁分离会引起少量出血，混合阴道分泌物排出，称为见红，这个是宝宝在发出信号，告诉妈妈即将临产，此时妈妈不要惊慌，应该保持平静心态，充分休息，补充能量，为分娩做好准备，当出现规律宫缩时，五分钟左右一次，就应该去医院待产。如果在足月妊娠前(<37周以上)出现上述情况，一定要注意是否为早产先兆，应该及时到医院就诊及治疗，预防早产的发生。
下腹疼痛
大部分妈妈怀孕早期会感觉下腹部痛，或隐痛或胀痛，有些月经来潮时痛经，还有些还伴有腰酸，肛门坠胀感等，这可能都是宝宝的危险信号，预示着先兆流产，宫外孕等危险。如果在足月妊娠出现阵发性的腹痛，同时伴有肚皮阵发性变硬，要注意是否临产。如果在足月妊娠前出现临产的表现，则要注意是否出现早产。早产的发动和临产一样会有迹象，如腹痛，见红或者破膜等。
阴道流液
正常情况下孕妈胎膜破裂发生于临产后，但是要是发生在临产之前称为胎膜早破，原因是由于炎症引起或者羊水过多，双胎等等，表现为阴道内大量液体流出。如果破膜，就要小心，最好是采取平卧位，因为如果胎位不正或者胎头较高的话，容易发生脐带脱垂，短时间内导致胎儿死亡，因此，一旦破膜应该立即去医院就诊。一个小小的、崭新的生命在妈妈腹中孕育，从一个胚胎到可爱的宝宝，真的是让人觉得新奇而又不知所措。其实，很多时候孕妈妈不必要太过于担心，相信人类与生俱来的优胜劣汰的能力，每个胎宝宝都拥有着我们想象不到的顽强生命力与旺盛的活力，他们都是强大的宝宝，虽然天天窝在妈妈的子宫里，但是他们每天都在努力的让自己成长、每时每刻都在用心的感受来自妈妈的爱！母子（女）连心，孕妈妈就用爱来感受自己的宝宝吧！他们同样也在用爱等待着与你见面那一刻的幸福感！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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