母乳喂养的各种不易
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：母乳喂养的各种不易
当初孕育大宝的时候，因为是第一次即将做妈妈，心情真的是万分紧张。除了紧张每次孕检的结果外，还要紧张每日的胎动是否应时应点，到了孕晚期，更是各种担心，其中最为紧张的就是大宝出生后的口粮问题了。主要是彼时的我，人过于瘦弱。168的身高，体重常常在45-48KG之间徘徊，再加上那个时候还超级迷恋高跟鞋，所以整个人又拉长了不少。因为瘦，所以身体上看起来哪里都没有肉，当然也包括宝宝未来的口粮储存处。即便是孕晚期，体重也不过在56KG徘徊，肚子也不大，人也利索，孕期里还喜欢穿韩版的衣服，坐公交车一直没有人让座。当时身边还有不少过来人，看我的孕相，除了总是神秘秘猜测着大宝的性别，还有就是委婉的劝我及时准备奶粉。没有生产经验的我，对于老人家的建议心知肚明，在孕晚期针对奶粉可是作为精挑细选的一项重要工作来做了。
大宝出生的时候也是在意料之外。孕38周的第一天，我去做孕检。医生监测胎心之后，一边开单子让我去吸氧，一边建议让我立即住院。大宝在肚子里既是臀位、又是脐绕颈两周半，再加上胎心过缓，没有任何悬念，顺产无缘，只能剖腹产。匆忙忙在半天之内，把待产包准备好，又赶紧联系月嫂到岗，还有安排下工作上的事情，半下午的时候就住了院。在住院部监测胎心依旧不过关，发小医生半开玩笑半认真表示，这会儿自己没有手术，是个空挡，干脆把宝宝剖出来得了。宫内会有许多不可测的风险，倒是生出来后有个什么问题才能够得到最佳的预防方案。就这样，大宝比预产期提前了两周，在我住院的当天晚上就出生了。我从手术室出来，大宝已经被推入产房。我迫不及待的抱起他，月嫂也迫不及待的建议让大宝开始吮吸：“吮吸越早，开奶越早！再说了，乳汁是越吸越多的！”虽然我对于母乳喂养早已没有信心，但是看着月嫂一副信誓旦旦的模样，还是依言笨手笨脚的把大宝拥抱到怀中。大宝眼睛还没有睁开，小脑袋已经开始在我的怀里拱啊拱，很快小嘴巴就定位到了精准位置，嘎吱一口，一下子把我疼的冷汗直流，嗷嗷大叫。月嫂急忙过来帮忙，调整我的姿势，调整大宝的姿势，一番手忙脚乱之后，总算是母子就位，大宝得偿所愿，而我对于母乳喂养，也重新有了信心。
以后几天，大宝除了吮吸，就是睡觉，睡醒了之后立即嗷嗷哭着继续要吮吸。我是各种的痛，身体痛、肚子痛、伤口痛、按压痛、下床痛、走路痛……哺乳也痛！月嫂给我的建议就是“坚持”二字。每每我被大宝吮吸的痛出眼泪的时候，月嫂就会安慰我，并且鼓励我，给我讲各种她服务过的宝妈的例子，她们都是最开始如何的坚持、出了月子之后母乳是如何的充盈……说实话，剖腹产后在医院的几天我的记忆已经模糊，对于母乳喂养，最清晰的印象就是：除非大宝真的是饿极了，月嫂基本上不给他用奶粉，而是不断地坚持把大宝从小床上抱到我身边，让他吮吸、吮吸、吮吸！看着窝在我怀里的大宝毛绒绒的胎发，和他努力时憋红的小脸，以及坚持不懈、不急不躁的为自己的口粮而奋斗的小模样，我也不住的给自己鼓劲儿！加油，再加油！坚持，再坚持！终于，在出院的时候，我的母乳已经跟得上大宝的需求。他可以在我怀里吃的心满意足，沉沉入睡，而不是最初那种拼命吮吸，吃完之后依旧还要闭着眼睛、小嘴巴撅撅的不住寻找的可怜模样。
月子里，我坚持着少吃多餐、营养均衡、不盲目进补的原则，一天六餐，包括一次水果餐。而且坚持亲自照顾大宝，母子同床。当时他一天晚上要醒3次左右，每每他开始哼哼，我就立即起身抱他起来之后哺乳。就这样，母乳真的越来越充盈。经常可以看着大宝瞪着小眼睛目不转睛的看着我，听到他咕嘟咕嘟大口大口吞咽母乳的声音，作为妈妈，真的好幸福。只是这种日子很快被打断。在大宝26天的时候，带他在窗边晒太阳时我发现他似乎很黄。月嫂却有些不以为意，说很多宝宝也是这样，黄疸到出了月子就好了。可是我觉得他的确黄的有些严重。当天抱去儿童医院检测黄疸值过高，直接被收入新生儿病房。新生儿病房是无菌病房，由护士统一照顾宝宝饮食日常。所以我当时面临两种选择：要么直接断奶，要么天天坚持吸奶，等待大宝出院回来继续哺乳；当然也不排除大宝可能会出现乳头错觉，从而开始拒绝母乳而改吃奶粉。大宝住院10天，我度日如年，身心备受煎熬！尤其在前3天，我颇有些茶饭不思、昼夜不眠的感觉，而能够直接体现我的疲倦的就是母乳，每次吸出来的只有那么可怜的一点点，不足30毫升。这样的“产量”，怎么能够让大宝吃饱呢？后来在家人的陪伴下，终于振作精神，每日定时定点的用吸奶器吸母乳，白天每一个小时或一个半小时一次，晚上每2小时一次的去吸。母乳也真的再次多了起来，从30毫升、到50毫升，最多的时候可以轻松的吸出150毫升之多。当时只有一个信念，等大宝出院，我一定要让他吃的饱饱的，养的壮壮的！
好在出院后的大宝没有出现我所担心的乳头错觉，当我接到他的时候，他第一时间就开始往我怀里钻，小脑袋拱啊拱，小嘴巴撅啊撅……而我的母乳，仿佛听到了“号令”一般，自动开始分泌，居然湿了衣服。母子俱欢！随后的一段时间，我母乳充盈，大宝吃的也甚为开心。母乳真的是可以按需生产且越吃越多，一点儿都不假。曾经的担心烟消云散，母乳真的不是由体型决定的。所以和当初的我一样瘦弱的妈妈莫急，要对自己有信心，要能够坚持，增加宝宝吮吸次数，且努力让自己心态平和，能够敏锐的感知幸福，母乳就会源源不断而来。
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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