环境因素宝宝的影响，厦门心理医生去哪里看？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：环境因素宝宝的影响
昨天接到妹妹的电话，很是焦虑的告诉我一个好消息：她刚刚检测出自己怀孕；按日子算，胎宝宝应该有两个多月大了。我还没有来得及恭喜她，她就把自己的担心倾数列出：现在这样病毒肆虐的大环境，怀孕对宝宝真的没有影响吗？她要怎样才能更好地保护自己的宝宝呢？
环境因素对胎宝宝的影响，厦门心理医生去哪里看？
我们都知道，胎宝宝居住在妈妈的子宫里，那是个恒温的环境，光线很暗，但有时又会受母体外边光照的影响而变亮一些。在这个环境里有来自母亲腹腔内肠蠕动产生的肠鸣音、血液流动的声音、妈妈身体或四肢活动的震动声等，也有来自外界的说话声、音乐或噪音等。总之，胎宝宝生长在母体的内环境之中，又不时地接受来自于母体外环境的各种刺激。但是，病毒感染对胎宝宝的影响还是非常巨大的。本次的冠状病毒尚有很多未知的因素，但是我们已知的“优生五项”的检查，都是针对病毒感染的可能性而设立的防护关卡。另外，无论何种原因致高热状态，对胚胎和胎宝宝均不利，尤其对胎宝宝神经系统的影响。例如病毒性感冒致高热最为常见，流感病毒本身对胎宝宝的危害尚无肯定，如体温高达39或更高，尤其持续时间长，均对胎宝宝不利。当然，其他的高温环境如桑拿浴也不适合早孕女性。还有外部环境中放射线的影响、室内装修、吸烟、酗酒以及特殊的工作环境等，都会对胎宝宝的健康有影响。因此，如果这段时间得知自己怀孕，一定要好好的呆在家中，不外出，不接触任何可能的因素哦！
胎宝宝发育的7个黄金点
尽管胎宝宝在妈妈肚子里是持续的发育的，但是，在怀胎十月间，胎宝宝的发育是跳跃性的，存在着7个黄金发育点。在这7个黄金发育点上，胎宝宝的重要器官获得了发育，因此孕妈要把握好这些黄金发育点，有针对性的做一些胎教和增加营养，对胎宝宝的发育有十分重要的作用，绝对会事半功倍。
1、第一个黄金发育点：胎宝宝60天。
当胎宝宝长到60天（8周左右）的时候，从外表上看，孕妈妈还看不出怀孕的迹象。但肚子里的胎宝宝脊柱首先开始形成了，而且皮肤也开始有了感觉，尽管此时的皮肤还是透明的。这个时候，孕妈妈就可以进行抚触胎教了。慢慢的抚摸肚皮，让胎宝宝能够感觉到妈妈的关爱，注意，一定要轻轻的抚摸呦。此外，多吃一些清淡的食物，或者多喝一些骨头汤，增加脊柱的营养供给。
2、第二个黄金发育点：胎宝宝90天。
这是胎宝宝脑部发育的黄金发育点，决定了胎宝宝的智力和聪明程度。这时胎宝宝已经有了自发的活动，如吮手指、摸脐带等。不过胎宝宝还没法听到外界的声音，但是，他却能够感知外界的刺激，因此孕妈妈做好胎教，就可以很好的增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。在饮食上，多吃一些含有DNA的食物，补充宝宝的脑部营养发育。
3、第三个黄金发育点：胎宝宝120天。
这是胎宝宝听觉发育的关键时期，他能够清晰的听到外界的声音了。此时，孕妈妈要进行有声音的胎教，可以给胎宝宝听一些柔和的音乐，或者让准爸爸讲故事给宝宝听，让他感受到外界美妙的声音世界。需要注意的，不要给胎宝宝听一些剧烈且吵杂的声音，如摇滚乐等，以免惊吓了胎宝宝。
4、第四个黄金发育点：胎宝宝150天。
这时胎宝宝已经开始有记忆了，而且这种最初的记忆会伴随孩子的一生。这时候，孕妈妈需要做的，就是告诉胎宝宝，爸爸和妈妈最爱你，让胎宝宝的第一个记忆是家庭的爱和温暖。需要注意的是，在这个时期，父母一定要杜绝在吵架，因为肚子里的胎宝宝会清楚的记忆父母的吵架声，影响孩子的情绪和发育。孕妈妈在这个时间里可以多吃一些肉类，增加胎宝宝的积极情绪。
5、第五个黄金发育点：胎宝宝210天。
这时胎宝宝的眼睛发育成熟了，小小的视网膜分得清白天和黑夜了。并且，胎宝宝已经可以通过胎动来反应出自己的喜欢与不喜欢。此时孕妈妈的作息时间一定要规律，有些胎宝宝出生后会夜里不睡，白天不醒，就是因为在这个时间点，孕妈妈的作息不规律造成的。另外，孕妈妈除了饮食要规律外，还多吃一些明目的食物，如维生素a等，让胎宝宝的眼睛得到充分的发育。
6、第六个黄金发育点：胎宝宝230天。
此时是胎宝宝的肺部功能发育最关键的时候。孕妈妈要多呼吸新鲜的空气，还要多吃一些有助于肺部发育的食物，保障胎宝宝的肺部的发育。
7、第七个黄金发育点：胎宝宝240天。
这个时候胎宝宝的味觉发育完全了，而且，会有自己的情绪反应了。胎宝宝是在自己的触觉、视觉发育完全之后，味觉才开始发育完全，是最后发育的。也是在这个时候，宝宝开始对孕妈妈的情绪作出反应。所以，这时孕妈妈尽量要保持乐观的情绪，相关研究表明，如果孕妈情绪变动过于剧烈，会对宝宝先天性格的形成有影响。环境因素对胎宝宝影响大吗？孕妈妈怎么做，才能更好地保护他？胎宝宝的大脑发育与功能的建立都与营养密切相关。尤其是当叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，就会直接影响脑细胞的形成。如果孕妈妈孕早期的营养不良，会使胎宝宝的脑细胞及神经系统发育障碍；孕晚期的营养不良，则会使胎宝宝脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎宝宝的智力。因此，为了胎宝宝的将来能够聪明健康，孕妈妈在饮食上应粗细粮搭配，不必有太多的“忌口”，可以多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物。这样， 既促进了食欲，保证了孕妈妈本身的营养需求，又为胎宝宝大脑的发育提供了物质基础。愿大家好孕哦！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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