宝宝身高受哪些影响？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：宝宝身高受哪些影响？
昨天晚上哄小宝睡觉，他一时顽皮，把蚊帐的一角弄塌了下来。然后，他笑眯眯的用全力搬着我的腿，说：“借借妈妈的大长腿！”示意我用力蹬一下蚊帐，方便借助弹起来的力量修复。我顿时乐呵呵笑得只看见大门牙：“哈哈，宝贝儿，妈妈的是大长腿，你的呢？小短腿儿？”小宝认真地看了看自己的腿，又歪着头看了看我：“不，我是小长腿！我长啊长啊长，就变成大长腿了！”“是的呢！”我亲亲他的小脸蛋儿，“我家宝贝儿是个大长腿呢！”其实，我真的很喜欢小宝这种不卑不亢的小模样，这才是小孩子应该有的朝气与蓬勃。前几天我们在外面玩的时候新结识了一个小朋友，那个孩子个子比小宝低小半头，所以一直跟着小宝，叫他“小哥哥”。后来和小朋友的妈妈一聊天，才知道那个孩子比小宝还要大8个月。然后小朋友的妈妈立即冲着小朋友嚷嚷开了：“你看，你天天不好好吃饭，弟弟都比你高这么多！你要变成小矮人儿啦！”因为妈妈这句无心却又口无遮拦的“小矮人儿”，一个和他们在一起玩的小姑娘立即笑嘻嘻的说这个小朋友是白雪公主里面的小矮人，自己是白雪公主，让小宝做王子。小宝向来是个个性的孩子，他立即拒绝了做王子，他说自己要做“镜子”。几个孩子顿时嘻嘻哈哈的笑做一团。然而我却看见那个被妈妈说是“小矮人儿”的小朋友，一直闷闷不乐，趁小朋友们笑的开心时，非要拉着妈妈回家去。
心理因素可能会影响孩子的身高
众所周知，一个人的高矮，与遗传因素、营养状况、骨骼发育和激素多少有关。然而，最新的研究结果显示，心理因素也有可能影响孩子的身高。美国纽约州曼哈塞特北滨大学医学院的专家们经研究发现：心理和情绪不佳，可能会使孩子生长缓慢而成矮子。他们在检查一些因父母不和而变得脾气古怪的矮个儿童时，发现他们的生长激素分泌率低。随后，他们将这些儿童安排到适当的家庭中加以抚养。6个月之后，当研究者为这些儿童再次检查时，他们惊奇地发现，这些矮个儿童的生长激素分泌率已回升到正常水平。其中个别儿童在这段期间的生长率，约等于一年长高12英寸。然而，当把这些儿童仍送回他们自己的家中后，他们的生长激素几乎又停止分泌。专家们指出，想孩子保证孩子长到一定的身高，除了注意饮食营养与运动锻炼外，家长还必须注意孩子的心理因素的影响。如果平时孩子的学习负担过重，造成孩子的情绪抑郁；或者父母亲不注意教育方法，经常在吃饭的时候数落孩子的过错，这些都可能影响对儿童生长的身高。
孩子天天开心，才有利于长个儿
孩子身高的增长，要受到相关激素调节和控制。比如，从婴儿期至青春期前，主要依赖生长激素和甲状腺激素；青春期以后，则除依赖以上2种激素外，还受到性激素的影响。通常来说，在睡觉时，尤其是0点至1点，4点至5点之间，孩子进入深睡眠后，生长激素会出现分泌高峰，而且持续时间较长。因此，我们常常说孩子“睡得好，长得高”。但是，如果父母经常打骂、训斥或吓唬孩子，就会使孩子精神受挫，造成内分泌失调。有些孩子，还可能到了晚上睡觉时，出现“日有所思，夜有所梦”的情况，始终无法进入深睡眠状态，这对生长激素的分泌同样会造成不良影响，导致孩子长不高。因此，家长必须注意让孩子保持一个良好的精神状态，从而长得更高。当然，除了保证孩子有良好的情绪外，还应该加强营养，经常运动；到大自然中，接受紫外线，补充体内维生素D的合成，都有利于孩子生长。另外，美国纽约人体研究人员的一项研究发现，情绪忧郁的女孩，今后身高会受影响，在1120岁时被诊断出有忧郁情绪的女孩身上，这种联系最强烈。但这种联系在男孩身上表现不明显。研究人员分析，情绪差会影响生长激素的分泌，从而降低肌肉、骨骼的生长水平。对女孩影响大，是因为女性激素起了很大的作用。俗话说“早长晚不长”，也是有一定根据的。专家提醒，由于早发育的影响，目前不少孩子“先长（高）后不长（高）”以及早长早停现象非常突出。其实，孩子早发育，是指孩子提前呈现第二性征。一般来说，女孩10岁前月经初潮、男孩12岁前变声、长胡须就是早发育。早发育的危害，是导致该生长的时候却长不足及缩短长高时间。早发育1年，身高就会少长1年，早发育的孩子就会“早长早停”。很多孩子，尤其是女生，在小学时很高，长大以后反而矮小就是这个原因。孩子的终身幸福指数，离不开“身高”这条硬指征。所以，为了孩子的身高，为了孩子的未来，父母不要给孩子太多的压力，让他们快快乐乐的成长，开开心心的长高吧！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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