新手妈妈如何保护宝宝？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：新手妈妈如何保护宝宝？
前天带小宝散步的时候，看见好久没见的一位邻居，脸色有些蜡黄，走路有些佝偻，看起来少气无力的在我们前面走。似乎上次见她，还是她即将要生产的时候，我们就在小公园里聊得很是开心，她一副即将成为人母的幸福感满满，拽着我问了好多好多关于生产、关于产后恢复以及如何“伺候”宝宝的问题。所以，我们走上前和她打招呼，她很是虚弱的对我笑笑，言谈间一只手不住地触摸自己的小腹。我看她很不舒服的样子，就和她告别，约着改天再去看她和宝宝。结果她又拉着我，和我一起坐在小公园的长凳上，问了一句：“你知道脂肪液化要怎么办吗？”哦！脂肪液化！！我虽未亲历，但也很是清楚的知道其中的痛苦。这大概就是剖腹产所带来很麻烦的后遗症之一了吧！早几年的时候，我家大侄女剖腹产后，就遭遇了脂肪液化，全程都是我陪着她去治疗的。无数次的奔波在医院，一遍遍的清洗伤口，一次次的将里面的脓肿抽出，再一次次被动的等待结果……
侄女是在她的宝宝满月的时候，带着宝宝来见我，然后告诉我说，她感觉自己的剖腹产刀口没有长好，似乎里面还会流水或者是脓，而且隐隐作痛。只不过因为忙碌着照顾宝宝，而且疼的并非不可忍受，所以就坚持了下来。可是见到我之后，忍不住想要告诉我。她妈妈忙着照顾她弟弟的一家，而她婆婆，则完全无从依赖，所以，我就是她最为依赖的长辈了吧！我一听就吓了一跳。因为剖腹产的伤口虽然不那么容易长好，但是一般情况下，产后一周就可以把伤口露出来，而且缝合的地方基本上已经没有什么问题。除了一些敏感肌的人，可能会在阴雨天气觉得伤口会有些发痒之外，就剩下那道疤痕，随时提醒自己曾经的一个手术罢了。而且，有人的剖腹产疤痕恢复的特别好，就是隐隐约约的一道线而已；有人的剖腹产疤痕则很可怕，像一条歪歪扭扭的“蜈蚣”，不过不管怎样，都不应该继续往外渗透体液才对啊！我直接拉她到产科门诊，果不其然，医生有些严肃的说了一句：“脂肪液化”。脂肪液化是什么鬼？说白了就是伤口没有长好！为什么伤口长不好？极大一部分原因是刀口附近的脂肪太多，在剖腹产手术之后发生了液化，造成伤口不能愈合。怎么办？根据情况，有的消毒处理，有的穿刺抽出，有的需要二次手术……
唉！本以为剖腹产后身体的恢复已经是很不容易的事情了，结果又遭遇脂肪液化更是难受。那段时间，我定期陪着侄女，一次次的看她穿刺取液，可是结果却不断地糟糕。后来不得不通过二次手术，然后又是一段很长时间的门诊消毒，观察，差不多宝宝要1岁半了，她的伤口部分才算彻底好了。其实，可以想象在门诊没有麻醉的状态下，用手术刀一点一点把液化或者脓肿的部分刮下来是怎样的感觉，我当时满脑子都是“关公刮骨疗伤”的故事，看着侄女弯着腰从门诊室出来，我的小腹也是一阵阵的抽痛感。后来，在生小宝的时候，我对剖腹产已经有了足够的阴影，若非最终还是逼不得已，我是万万不愿意选择剖腹产的。邻居叹口气，说自己正在经历着这样痛不欲生的悲惨。孕期的时候，就想着吃好喝好，让宝宝得到足够的营养，健康成长。没有想过，把自己吃的胖嘟嘟，满腹肥肉，这下好了，要受罪了。现在宝宝也没有精力照顾，弯腰都疼。再加上夏天本身就热，前面伤口没有好，后面还腰疼背疼。真真是精神状态差极了。我只好劝她放宽心，所有的苦难都会过去，伤口总会长好，身体也会逐渐恢复。保持心态平和，精神状态良好，才能更好地有助于伤口的愈合不是？
准备剖腹产的孕妈妈，远离脂肪液化，还是要从这几个方面多注意的：
1、孕期里控制饮食，避免体重增加过快、过多
一般整个孕期，孕妈妈体重增加12.5公斤就足够了，若是比较瘦的孕妈妈，为了宝宝着想，可以增重到15公斤；而本身就是超重或肥胖的孕妈妈，体重最好不要超过10公斤。这样，孕妇就不会由于体重过度增加使腹壁过厚，增加手术伤口脂肪液化的风险。
2、孕妈妈产前多关注孕期并发症
对肥胖、糖尿病、贫血等情况的孕妈妈，如果准备做剖宫产，尽可能和医生沟通，在手术前努力调整自己的身体状态，以减少手术伤口脂肪液化的可能。
3、产后要格外注意护理
剖腹产手术虽然不算是大手术，而且风险性相对比比较低，但是对于每个初为人母的妈妈来讲，还是一定要自己加强注意的。尤其是出院回家后，新手妈妈一定要认真注意手术伤口有无渗液流出，一旦发现异常及时就医，防止手术伤口在液化的基础上发生感染，而且手术伤口及时处理，愈合得也更快。经历过剖腹产的妈妈们一定要切记：只有自己身体好了，才是宝宝的福气，因为妈妈有了更多的精力来照顾他们。所以，为了宝宝，妈妈们也要好好的呵护自己，疼惜自己。在该休息的时候，尽量不要多操心，在需要静养的时候，把一些琐碎的事情交给爸爸们去做就好。愿所有的妈妈们都身体健康！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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