厦门心理咨询:长大后,我们都失去了梦想!
厦门心理咨询-德仁心心理咨询:长大后,我们都失去了梦想!
小时候的你们是不是也曾经想过长大后干什么,计划着很远大的梦想,期望着能快点长大去做自己想做的,总觉得自己与其他人不同,要和别人不一样,要干一番大事业。然而真正长大后,才发现自己原来就是个普通得不能再普通的平凡人罢了。
长大后才明白了小时候之所以对这个世界充满着抱负及幻想,纯粹是因为有家人在替我们负重前行,在为我们遮风挡雨,当我们渐渐长大后,才真正了解到这个世界并不是想象中的那么容易。我们没有高于常人的智商,明明已经很努力了,可是学习就是提高不上去,成绩就是不上不下,只能混个一般文凭或早早出来社会工作;亦没有异于常人的能力,工作了几年始终是个碌碌无为的小职员,在工作上干不出什么好的业绩,在私企还得随时准备着被裁员的风险,只想求个安稳度日;也没有出色的社交情商,在职场上得不到老板的赏识,和同事相处的也不是很愉快,每天上班只为了那点可怜的工资,整个人陷入一种迷茫焦虑、自我否定的困境。陷入这种困境大多数都是因为自己心里产生了问题,发现了自己是个普通人后却又不甘于平凡,总是想着那些与我们能力相比不匹配的欲望,从而使我们自己每天都过得很焦虑很不开心。产生这种问题的原因一方面是由于现代网络信息的飞速发展,大家通过互联网看到不同人之间的参差,然后反观自己生活,心里产生了极大的落差感,使得自己处于这种能力与欲望不匹配的状态之中无法自拔。另一方面是喜欢去和别人比较,比较后发现自己原来是这么的一无是处,然后就开始觉得自己为什么这么没用,自怨自艾,开始各种抱怨,想的多做的少,导致自己越来越消极。
厦门心理咨询:上述这些情况是现在大部分普通人的真实状态,而真正能让自己摆脱这种状态的是要改变自己的想法,接受自己的平凡人生,与自己和解。要知道“有多大能力就做多大的事”不是让你原地躺平,虽然这句话看似透露着一种消极、不上进的生活态度,但其实却蕴涵着很多人生哲理。这句话告诉你应该要为人生明确一个正确的方向,对自己有个清晰的定位,清楚的认识自己的能力范围在哪,然后去设立一个个的小目标,努力的在自己的能力范围内把这些小目标一个个去完成,这样慢慢的你会发现自己的价值,找到成就感的同时自信了,进步了,也就不再那么焦虑了。另外不要去过度的艳羡别人的人生,他人身上的优点可以去学习借鉴,但不要盯着别人的生活不放,应该去把握好自己的生活才是最重要的。即使每天都日复一日过着同样节奏的生活,面临着种种的不如意,我们都要用自己的方式,充满希望和热爱地生活着,重新找回自我。
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