控制欲不是“爱”,厦门心理咨询哪里比较好?

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:控制欲不是“爱”

 

在你的身边,有没有遇到过这样的事情:饭点到了,你工作忙了一上午,老公玩游戏玩儿了一上午,但是老公却来指示你去做饭,你很生气。你内心的想法是: 我忙了一上午,很累很累,难道不应该是你来做饭吗?为什么还要我去做饭?你就不能体谅一下我吗?你的行为是: 很生气,满肚子委屈的去做饭了。你给你的工作伙伴发了一条需要解决工作是的信息,结果到了晚上你的工作伙伴还是没有去做那件事儿,你的老板劈头盖脸的把你骂了一顿,你很委屈。你内心的想法:充满了对工作伙伴的愤怒与生气,感觉很不被那位工作伙伴重视。你在心里偷偷埋怨他,甚至是咒骂他。你的行为是: 压制着心里的怒火,再次联系客户,再一次委婉的表达,自己的问题急需解决。

 

作家毛姆说:“如果一个女人爱上你,除非拥有了你的灵魂,她才肯罢休。因为她很软弱,控制欲极强。”我觉得吧,毛姆对控制欲的洞察很深刻,但是对于女性有所误会。因为不分男女,也不只是爱情,在我们每个人经历的亲情、友情,以及各种人际关系里,控制欲无处不在。处于恋爱中的人也许会认为,既然彼此相爱,那么就意味着生活中没有疆界。所以,他们恨不得像树懒一样,时时刻刻挂在对方身上。然而,这种毫无保留的黏人,在对方眼里或许就是难以接受的控制。而这种控制,不仅体现在恋人之间,朋友之间也是如此。事实上,每个人对于心理距离的感受力都不一样,有的人更习惯在关系中回避,对于他们来说,太过紧密的距离会造成自我空间的压缩,让他们感觉快要窒息。但有的人倾向于依赖和控制,恨不得和对方二十四小时都待在一起才觉得安心,那么,这到底是为什么呢?

 

控制欲是爱的表现吗?厦门心理咨询哪里比较好?

 

其实,在亲密关系里,对对方表现出占有欲很正常,但一旦对方觉得你管得太多、让他觉得被束缚了,就是你需要思考各自合理边界的时候了。所谓控制欲,是指我们希望能够通过自己的努力,让人和事达成想要的结果,从而满足自己内心的期望。有人以为控制欲只出现在恋人之中,甚至是一种比较极端的人格,这其实是一种误解。每个人生来就有控制欲,当我们还是婴儿时,就觉得世界都得围着自己转,母亲是自己的专属。在控制欲面前,没有人是例外,但能够意识到自己的控制欲存在问题的人却不多,更多的人把自己的这种表现称之为“关心”。但是,关心和控制完全是两码事,“关心”关注的是对方的心理感受和情绪,而“控制”其实在意的只是自己的感受和情绪罢了。就好比很多父母强行干涉孩子的生活,总是拿孩子听自己的安排等同于“孝顺”,而自己的一切都是爱的表现。

 

小A从小就学习成绩优异,从小就是属于“别人家的孩子”,在父母的精心教养下每一步都走的很好,按照父母的想法:应该是顺利的考上大学,考一个教师编制,找一个学校当老师,然后找一个工作稳定的男人结婚生子,安安稳稳的度过一生。但是就在大学报考专业的时候,她突然报考了新闻学专业,当父母得知后雷霆大怒。但是她却一点也不后悔,她去各种各样的地方实习,学习,甚至还去做过半年的战地记者,她的前半生像是一潭死水一样毫无波澜,但是这几年却感觉自己好像突然活过来一样,对生活充满了希望,所以每天都生机勃勃。但是她的父母,听说到现在还没有放弃让她去老师的想法,父母不希望她这么折腾,只愿她能安安稳稳的过一生,让他们能少操点心。归根结底,控制欲的根源往往是安全感匮乏、缺乏自信。当一个人感觉自己很缺乏安全感,无法满足自己的心理需求时,往往会找身边亲密的人进行索取,内心的焦虑不安,表现在行为上就是实施操控,从而获得掌控感。

 

文转自:洛阳心理师蒋庆伟的博客

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时间 : 2021-09-25
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分类 : E 亲子家庭教育
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