中小学生自杀行为的背后
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：中小学生自杀行为的背后
最近听一个警察朋友讲了一个15岁的少年自杀的故事，他有一句话让我印象深刻：晚上躺在床上的时候，我禁不住的去想象那个孩子迈出最后一步跳下楼的时候。楼顶距离地面有几十米高，我一个成年人站那往下看都有些害怕，到底是什么痛苦，能让他做出如此绝望的选择呢？其实每一个看似不可理解、不可思议的事情，都有它发生的缘由。世界上没有什么不能被原谅，没有什么是无缘无故发生的。——花满枝2018年《教育蓝皮书：中国教育发展报告》指出，中小学生自杀问题已成为严峻的事实，蓝皮书列出了267例中小学生自杀的案例。这些惨痛的案例背后，都有一个不容忽视的原因是，家长没有及时“看见”孩子。压倒骆驼的，从来不是最后一根稻草，而是每一根。暴风雨前，并非毫无征兆，而是我们一直视而不见。
是什么在阻碍我们“看见”孩子
9岁的小恒，因妈妈去世，就被寄养在姑姑家。爸爸在暑假来看他，看见孩子在玩手机，就吵了几句：你就知道玩手机，一放假先玩手机，也不好好写作业！那作业什么时候能写完？随后，小恒出门，一走再也没有回来……两天后，爸爸听闻噩耗，儿子纵身跳下了河。爸爸后悔不已，可惜为时已晚。作为经历过重大创伤的孩子，他的内心是脆弱和恐惧的，他渴望亲人的关注和理解。在与爸爸分开的日子里，孩子那份求而不得的渴望，被压抑在了心里，那个手机游戏或许是唯一能转移孩子痛苦的方式。可是，爸爸丝毫不关心孩子为什么会这样，而是一味评判。只一句话，就给了孩子无法承受的绝望。压倒骆驼的从来都不是最后一根稻草，而是每一根我们习惯性地忽视，看不见孩子内心的需求，是因为我们对孩子，有太多自以为是的评判。所有的评判，都是来自我们的头脑。当我们在头脑的层面认识生命，比如看到一个孩子写作业时候烦躁，我们的第一个念头是：真没有耐心，写点作业就烦；如果孩子没考好，我们会说：你太粗心了。头脑的逻辑非常简单，没有真正的感情，只有单纯的因果关系：因为你粗心，所以你没考好。这是机器运转的模式，而非人类。人与机器的不同，是因为人有感受，有感情，所以不能用简单的因果关系来对号入座。人需要敞开心，需要感受的互动。只有父母敞开自己，放下头脑的评判，才能保持对孩子的好奇心，就是保持对生命的欢迎和敬畏，是走进孩子内心的第一步。就像大杨老师所说：生命是一个不合逻辑的现象，但你总是按照你的逻辑去推测孩子的能力。因为你除了运用你的逻辑以外，你没有别的；因为你还没有对孩子有真正的了解。
真正的看见，是什么
“看见”是一个心理学词语，是穿透表象，对生命个体的情绪以及经历，深深的接纳和理解。这么说，似乎有点抽象。我有一次听到一个妈妈形象了描述了这种感觉。青春期的儿子痴迷网吧，每天都很晚才回家，怎么说都不听。妈妈做的就是，一遍遍地挨个网吧去找儿子。有一次，儿子照例很晚才回家，妈妈知道他一定又去网吧了。压倒骆驼的从来都不是最后一根稻草，而是每一根由于妈妈已经进行了几次心理辅导，所以这一次她没有生气，而是有点心疼。当她开始用心去感受孩子，她一下子想到：一颗幼小的心灵，经历了怎样的狂风暴雨，才会变得如此颓靡？她决定不再出去寻找，而是在家里等待。儿子回来后，妈妈没有了以往的评判，对孩子充满了关心。脱口而出的第一句话竟然是：“儿子你回来啦？饿了吧，吃饭吧。”语气之平静，连她自己也未曾料到。而接下来的一幕，更是让她深深地感动。她清楚看到，孩子听完后，整个身体微微一震，像是受到了极大触动。那一刻，她体会到了什么叫做“看见孩子”。“看见”带来接纳，从此之后，她和儿子的关系开始发生微妙的变化。妈妈开始理解，孩子沉迷网络并非热爱，而是为了逃避。同时，妈妈也看到自己经常对儿子高压指挥，一味要求成绩，却很少与儿子谈心。当有了越来越多的看见，妈妈的心一下子柔软了。她每天不带任何要求地关心儿子；跟孩子一起进入游戏的世界，了解孩子的想法；一起升级打怪，成为了彼此的硬核队友。在这中间，孩子慢慢敞开，跟妈妈分享自己的观点，并且不再迷恋游戏。
为孩子撑起一片天地
你是否具备看见孩子的能力，有一个简单的判断标准是：你对孩子的语言和行为，带来的是正向的回应，还是消极的反应。真正的看见，会让孩子愿意敞开自己，愿意与父母达成合作，愿意让自己越来越好。这中间起关键作用的是，我们需要转变对待孩子的态度。压倒骆驼的从来都不是最后一根稻草，而是每一根由原来的自动化反应，转变为建设性地回应。简单来说，就是先从放下头脑、敞开心。
文转自：洛阳心理师蒋庆伟的博客
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