背叛婚姻的真实心理
厦门心理咨询-德仁心心理咨询:背叛婚姻的真实心理
一对婚姻伴侣的感情出现问题,可能会以各种方式呈现出来。在所有呈现方式里,出轨,是最让人难以接受的方式,也是对双方和家庭伤害较深的方式之一。所以,出轨不是个令人愉快的话题,除了专业研究者和心理工作者,没有人愿意和这个话题扯上关系。但是,真正成熟的人,是直面生活真相的人,是有能力同时看见幸福和痛苦的人,他们能在光明中探测黑暗,也能在黑暗中嗅闻光明;能在风和日丽里买一把雨伞,也能在阴雨连绵里耐心等待太阳。婚姻确实不是个完美的制度,更难以全然满足人们的全部需要。
当人们没有学会有效沟通的方法,没有掌握解决差异和家庭问题的智慧,或者执拗地想在婚姻里满足全部的童年缺失,更麻烦的是当矛盾出现以后,一味地抱怨对方却从不反思自己,凡此种种,婚姻关系就会走向未知的不受控的方向。当婚姻关系变得糟糕,在其中的人越来越难以承受痛苦的煎熬,出轨就变成了“解决问题”的方式之一。
一个人不会无缘无故出轨
所有人结婚时都是带着美好的愿望而来,绝不会有人在婚礼上高兴地说:终于有机会体验出轨的滋味。当你认为伴侣出轨是因为TA太渣,是因为人性都贪新鲜,是因为大环境如此,或者是因为你不够漂亮(不够有钱),基本上你就是在认为:你们的婚姻无可救药。此时你的选择空间也随之变得狭窄——要么忍耐,要么放弃,再没有其他出路。在处理“出轨”问题时,如果你能放下道德评价,搁置现实的、环境的、他人的因素,穿过“人性本质是贪新鲜”的哲学拷问,从关系和心理动因的角度来看待出轨,从需要、感觉和自我的角度来理解婚姻,出轨问题就有了解决之道。那时你将发现,出轨是关系出现问题的结果,而不是原因。即婚姻关系早就出现问题,但夫妇们一直没有解决这些问题,最后问题就演变到“出轨”的地步。
不妨把婚姻看作一个孩子
这个孩子可能早就显得虚弱,咳嗽,走路不利索,但是各种原因使得你没有注意到,或者注意到了却没有去管他,因为你忙于自己的一堆事,顾不上照顾他;也可能是你缺少某方面的能力,不懂得怎么照顾他。如今这个孩子实在撑不住了,病情变得严重,出现高烧不退和昏倒的症状,让你不得不面对它生病的事实。对于这个病孩子,不同的父母就会有不同的反应:
第一种父母
觉得它不是个好孩子,抛弃它,再换一个;
第二种父母
认为孩子的病是因为伴侣太坏了,伴侣不负责任;或者认为孩子的病是因为天气不好,社会环境不好,基因不好。所以你毫无办法,你只能——假装它没病,责怪别人,抱怨环境,无助哭泣,或者忍耐这个病孩子直至忍无可忍再说。
第三种父母
在照顾好自己的基础上,然后耐心寻找孩子的病因,反思自己的育儿方法和理念是否存在局限,同时去了解孩子,用对孩子的方式(而非自己下意识的习惯)去爱孩子,帮助孩子康复,带孩子去锻炼身体,加强免疫力,让它重新焕发生机和活力。
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