其实不完美，才是真正的美！
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：其实不完美，才是真正的美！
本文节选自 肖雪萍 刘芯语合著新书《不完美的美》茉莉是山东人，汉族，但祖上有一些少数民族基因，所以她的五官长得很立体，窄脸型，高颧骨，鼻梁又直又高，嘴唇总是抿得紧紧的，像是在保守什么秘密。她身材高大，喜欢穿各种阔腿裤，走路时步速很快，有一种潇洒的感觉。总体而言她带有一种中性的气质，我一直觉得她形象和名字不是很匹配。
有一次公司组织户外活动，我和茉莉被安排到一个组里。在两天的全情合作中，我们建立了一些情感连接。在某次完成任务中，茉莉不小心趔趄了一下之后，用一种尽量很平常的语气对我说：这个瘸脚不太稳当，有时候就是会这样。刚开始以为她在开玩笑。直到她专门挽起裤脚，露出比右腿稍细的左脚踝，还特意放慢脚步示范瘸腿，我才知道茉莉的左小腿有天生残疾，所以走路时有轻微的跛脚。但比较特别的是，我一直都没有注意到这一点，虽然认识她已经有一段时间了。在茉莉的成长过程中，实在有太多人嘲笑过她是瘸子。所以她才决意离开家乡，到完全陌生的地方工作和生活。也是这个原因，让她工作起来常常很拼命，因为她要向那些人证明，瘸子也能很优秀。我感谢了茉莉的信任，并表示会帮她保守这个秘密。然而茉莉却说，她从未觉得这是个秘密，“我以为所有人都能看出来，我是个瘸子”，茉莉说。我被茉莉的“以为”震惊了。
距离产生美
在茉莉的故事里，我意识到：当别人看着我们时，都是从综合的、整体的角度来看的，只有我们自己才会从局部来看自己。这个道理如此简单，却经常都在被人们忽略。假设一头小绵羊来到你面前，当它距离你5米远，你看到的是一头整体的小绵羊，你觉得它很萌，很软，很健美。可是如果它距离你只有5厘米，那么你看到的，很可能是小绵羊皮毛上的尘土、杂毛和枯叶，说不定还会有那么一两颗小粪球。这些瑕疵并不影响小绵羊的可爱，因为这是小绵羊的重要组成部分。如果小绵羊的身上有尘土、杂毛、枯叶和粪球，那意味着它是自由的，可以撒花胡闹的，有着蓬勃的生命力的。那意味着它可以有机会长大，并得到繁衍后代的机会。相反，如果小绵羊的身上很干净，那么它很可能要失去体验这个世界的机会，因为它来到这个世界的使命，只是为了被送上人类的餐桌。
我们距离自己的身体有多近呢？
答案是，无缝对接。
我们所有人都住在自己的身体里，因此拥有呼吸的能力，能够奔跑跳跃，并经验这世间的一切。那么同样的，当你拥有这些好处时，必然也要承受一些坏处——跟自己的身体无缝对接，让你只能看到自己身体的局部，然后还容易放大那个局部的不完美。比如茉莉，由于她住在自己的身体里，就特别容易关注身体的某些瑕疵，并放大这个瑕疵的意义，以为所有人都像她一样高度关注这个瑕疵，和她一样为此介怀。而她之外的人却是从远处来看她。
人们在看到茉莉时，不止是看她的身体特点，而是去看有关她的更广泛、更丰富的内涵。除了身体的高矮胖瘦和皮肤头发，还更多看到她的服饰风格和色彩搭配。然后人们的潜意识就发动起来，不由自主地解读这些服饰所传达的信号，这些信号将被纳入茉莉的整体形象中。所谓整体形象，就是茉莉的内在特质，诸如声音笑貌、言谈举止、职业特征、性格能力等。也就是说，在别人眼里，茉莉是个非常丰富的存在，不会像茉莉一样过于放大她的某个局部特点。当茉莉夸大身体的某个局部瑕疵时，是把自己当作一张静态照片来看待，用身体的局部代言自己——似乎她是瘸腿，瘸腿就是她。但现实并不是那样的，因为别人总是把她当作动态的视频来看待。这个视频除了有流动的画面，还有丰富的声音，还在不断地发生变化，同时也向观者传达丰富的情感。当人们和茉莉建立关系，是和茉莉整个人产生连接，而不只是她的身体，更不是身体的某个局部瑕疵。有的人更多关注到了茉莉的潇洒气质，并未注意到她的腿。也许换一个人，会注意到她的利落短发；又换一个人，则优先关注到她的敬业态度。当然，也会有人注意到她微跛的左脚，然而即便如此，那个人也不会只看到她的脚，而是同时能看到她的坚强和专业能力。当茉莉可以把眼光从小腿移开，能从整体的角度来看自己，她会发现自己拥有世界上最独一无二的美。
她没有被残疾的小腿困住，而是努力考上当地最好的大学；大学毕业后她没有留在当地做公务员，而是只身跑到深圳打拼；到深圳后她没有满足于一份工作，而是不断提升专业能力，成为知名广告公司的市场经理。茉莉确实不算漂亮，然而她在人群中却非常有辨识度。每当全公司开大会，她总是人群里存在感最强的那个人，她把阔腿裤的美演绎得淋漓尽致，我再没有见过第二个像她那么适合穿阔腿裤的女人。阔腿裤能充分展现她潇洒利索的个人风格，也完美地盖住了她小腿的天生缺陷，所以她是个聪明智慧的女人，也是个很懂美的女人。如果茉莉能发现她的美，然后绽放她的美，那么她将拥有更加灿烂的未来。
本文来自：心理师肖雪萍
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