动力学治疗的奥秘 (上)
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：动力学治疗的奥秘 (上)
很久没有写原创文章的我，最近终于有了一种“懒够了”的感觉，准备继续发扬严谨认真的工作作风，写一些专业文章来和大家分享。下一篇文章，我准备谈谈动力学治疗中的“面质”，敬请期待哦！
很多脑力工作——尤其是需要创造性的工作——只是去做的话，其实并不难，难的是对这项工作的理解和认知，对这项工作的思考和构建。比如写字是人人都会的事，可是要写出感人至深的小说，却需要作家在动笔之前就对自己的人物、故事、场景有了大概的想法。又比如做饭也是人人都会的事，可是要把一顿饭做得色香味具佳，就必须从菜谱和食材阶段就开始构思才行。
心理咨询也是一样。虽然坐着说话是人人都会的事，但是通过说话聊天去了解面前的这位来访者，要在现实层面和来访者进行社会的人际互动，要在心理层面传递一种信任和安全的氛围，一边听来访者讲述自己的故事，一边从潜意识动力的角度去理解来访者的核心愿望、冲突、恐惧等，一边评估来访者的人格特点和心理发展阶段，以及他此刻的心理和情绪状态，一边还要谨慎选择合适的治疗方式，最后再用来访者能听懂的语言解释给他听，并观察来访者的反应，看看接下来是否需要改变治疗策略……却是一项专业化程度很高、也非常精细的工作。
要在短短几十分钟之内做到这么多精细的工作，咨询师就必须对心理动力学治疗的理念有框架性的理解，清晰自己在心理咨询工作中的位置和角色，然后再来学习在具体的治疗工作中做什么，怎么做，才能有实际操作的意义。也就是道和术的关系。首次咨询中要做什么，这是关于术的部分，心理咨询师在心理咨询工作中要处于什么位置，这是关于道的部分。如果还没有弄清楚“道”，就直接开始去执行“术”，就像练武之人不修习内功，就开始去学习各种招式，导致那些招式变成花拳绣腿，难以发挥真正的威力。所以每一位新入行的心理咨询师，都有必要在学习咨询技术之前，把心理咨询师的角色和位置了然于胸，根植于心。
下面就来谈谈心理咨询师在工作状态时，是什么样的角色和位置。正在工作状态的心理咨询师，就像是一个具备良好功能的母亲。这个母亲是温和的，能够给予孩子尽可能多的耐心和关注，她倾听孩子的想法，关注孩子的感受，会为了孩子的快乐而展开笑容，也会为了孩子的悲伤而眉头紧皱。她总是和孩子在一起，在物理上、情感上和精神上，都是在一起的。这个母亲有广阔的胸怀，她喜欢孩子呈现自己真实的样子，允许孩子表达自己所有一切的想法和感受——哪怕那些想法是对她的攻击，那些感受是对她的不满和失望——她都能用心倾听，并真诚地接纳和理解。因为她知道，孩子需要通过释放攻击性来学习和成长，而她也不是一个完美的母亲，必然会让孩子失望和难过。
正在工作状态的心理咨询师，也像是一个具备良好功能的父亲。这个父亲是坚定的，有力量的，能够维护规则的，当孩子做出一些不恰当的行为时，他能够及时指出，并温和而不带惩罚性的制止孩子的错误行为，同时这个父亲还能向孩子示范正确的行为。没错，这个父亲有能力为孩子提供一个榜样示范，通过自己的一举一动，一言一行，让孩子知道什么是负责任，什么是坦诚开放，什么是面对真相，什么是积极创造。就像功能良好的父母那样，正在工作状态的心理咨询师，会好好地呆在父母的位置，他不会试图寻求来访者的认同，更不会向来访者索要咨询费之外的回报，无论那回报是物质的还是情感的，合格的咨询师都不会那样做。
正在工作状态的心理咨询师，像是一个亲密的朋友，也像是来访者自我的一部分。他共鸣着来访者的感受，理解着来访者的需求，有时候他甚至会先于来访者感受到来访者的情感体验，并通过表达这个部分来促进来访者的自我理解。他见证来访者的生命历程，分享来访者心灵深处的秘密，发表自己对来访者的某事的评论和看法，深度参与着来访者的生活，这一份与来访者同在的状态和感觉，是治愈其中一个疗效因子。
正在工作状态的心理咨询师，也像是一个充满个性化的和人性化的导师。这个导师受了很多专业训练，熟知人的情绪情感的一般规律，也对人的潜意识有着透彻的理解。但他依然是个普通人，他有普通人的情感，有普通人的优点和缺点，他也像所有的普通人那样会犯错。当这个普通的导师在咨询关系中真实表达，自然流露，经常都会对来访者带来内心的冲击。来访者们会意识到，原来每个人都有弱点，每个人都有不足，每个人都很普通，那将能很大程度上提升来访者的自尊感和安全感，提升他们自我接纳的程度。
正在工作状态的心理咨询师，还像是一个舞蹈教练。教练要向学员介绍舞蹈的理念、规则，还要示范跳舞的方法，如果学员的独舞跳得很顺利，教练就在旁边陪伴、鼓励、观察，如果学员的独舞卡壳儿了，他就下场和学员一起跳，直至学员理解了自己，重新找到跳舞的感觉，然后教练会再次退出，把舞台交给学员。而无论是来访者还是舞蹈学员，他们的学习都不是在跟别人学习，不是跟咨询师学习也不是跟舞蹈教练学习，他们其实是在跟自己学习。他们只是需要有这么一个安全的空间，好让他们去了解自己，去探索自己的感觉，直至把自己的本能激发出来，把天生就会可是却由于种种原因遗忘了的能力显现出来。
本文来自：心理师肖雪萍
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