厦门心理咨询-如何帮助你的孩子消除网瘾 ?
上网是人类生活中很普遍的事情,一些孩子也慢慢地接触到了网络,甚至对网络着迷,患上了网瘾。网瘾是一种心理问题,孩子网瘾一般表现为对上网过分依赖,为了上网不吃饭、不学习、不睡觉,严重的影响到了孩子的身体健康和学习生活,使生活变得不规律,那么怎么使孩子消除网瘾呢,
我在心中经常遇到网瘾的孩子,我建议:
1、化解、消散或转移那些导致学生产生厌学网瘾的条件。让他们以他们本来的生活的态度去对待学习。
2、如果一个孩子在学习上,总是遭受老师的督促,总是得到老师没完没了的比较,稍有不如老师意的时候,老师就一遍又一遍的唠叨责备,学习成绩下降较多时,受到老师冷落、同学的耻笑。这种情况下,家长要及时了解孩子在学校的情况,拨正并树立孩子的信心,让老师及同学的态度以最少的效果影响孩子的自信。
3、没有哪个孩子不想成为好孩子的,因为他是个独立的人。如果孩子在人际关系上不适应,总是找不到自己的位置,没有玩伴,他就会在有意无意中对抗或逃避被抛弃的感觉,于是他就想离开学样。这时我们家人首先要尊重他,让他学会和家长进行良性互动,这样再引导他和同学及老师进行良性互动,一旦人际方面得到了别人的尊重和认同,他会乐于其中。
4、把恶性用网的变成良性用网,怎么变?建立良好的亲子关系,引导教育,用一颗慈爱的心去关怀支持,顺水推舟。
厦门心理医生 郭潇赢整理