郭潇赢教授：患了“抑郁症”该怎么办？
厦门心理医生-德仁心心理咨询机构：患了“抑郁症”该怎么办？
案例介绍：老师，您好，我今年26岁，未婚，现已参加工作，今年3月16日被确诊患有忧郁症，目前还在吃药，总体情况好转了很多，趋于正常了。我现在还未找对象，很想交个女朋友，可是不知该不该把患有忧郁症的事在适当时候说出来，毕竟忧郁症不是什么好事，社会对忧郁症可能也有偏见吧。我认为谈对象应该交心，但是把忧郁症的事说出来，又怕对方接受不了，结果吹了。如果隐瞒不说，又觉得对不起对方，对对方不公平，主要是怕以后忧郁症又患了时，一旦结婚自己会自责。老师，我现在很矛盾，您觉得我该不该告诉她，说自己以前患过忧郁症？谢谢了。
厦门心理医生郭潇赢教授分析：您好！您的忧郁症经过药物治疗目前已经趋于正常了是吧？，可是您担心的是将来有复发的可能，现在不想告诉您的女友，但是，不说觉得自己不够诚实，怕将来女友早晚知道会影响两个人的感情，你会自责；说吧，又怕对方不接纳您，影响谈恋爱，现在自己的年龄也不小了，目前陷入了双重趋避冲突之中，心理很矛盾，犹豫不决是吧？其实，您的焦虑也是很现实的，不知您在对待它事上是否也是患得患失，举棋不定？这样的个性特征会使人在做决定前，焦虑不安，这也许是您性格上的弱点，“举棋不定，犹豫不决”有时可以破坏一个人的自信心和判断力。事实上，每一个人都有解决重要问题的能力，关键是一旦打定主意，就不再更改，不再留给自己回头考虑及准备后退的余地，形成这种习惯，可能在最初的时候，也许会做出错误的决策，但由此获得的自信等种种卓越品质，却足以弥补错误决策所可能带来的损失。两全齐美的办法是，即安全也可以讲出来，您不妨用讲故事的口吻和女友交流试探一下，看她对疾病的态度如何？如果她很在意这个疾病的复发您就不要讲了，等到你们的感情发展到一定程度了，即使说了也不会有影响恋爱时再讲出来。
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