人际交往中最重要的事（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人际交往中最重要的事（下）
然后，在这些长长短短有趣无趣的絮絮叨叨里，确实跟很多人的友谊都有了新的意义。而后来看到有人读《非暴力沟通》，说里面写单纯的倾听本身就是种力量，能够治愈身心。“一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来”。想起我姑姑家的姐姐，失恋了来我们学校找我。我陪她坐了一天，听她边哭边倾诉，觉得自己什么忙都帮不上。当时想真是难过，不管多么亲近的人，你也没办法对她的痛苦感同身受。她心里大雨倾盆世界崩塌，你坐在她身边却也无能为力。可是现在回想，其实她也并不需要我做什么。安静的陪伴和倾听，就是给她最好的抚慰。情绪发泄完后，她心里自然会雨过天晴，废墟里自也会生出力量来重建。她当时需要的，每个人在脆弱的时候需要的，其实都不过是一个让她可以安心的人，一双愿意耐心听她倾诉的耳朵。人都是以自我为中心的，却又都需要别人的支持和关注。我们渴望有人认真倾听我们，也该学习如何认真倾听别人。
4.当你对别人有不满的时候，尝试当面说出来
《一个广告人的自白》里写，“我生朋友的气，我坦诚吐露，气随之而消。我对敌人恼怒，我丝毫不露，怒气随之而增。”而在我读到这本书之前，我一个朋友就教会了我这一点，让我学会如何更好的处理对别人的不满和负面情绪。当时因为什么事已经忘了，我们俩的关系忽然变得尴尴尬尬。大概半个月后，她来找我聊天，跟我讲我做了什么事情惹了她不爽，在这件事里她的感受是什么。她说如果从此以后她不跟我玩了，她就会把这件事咽下去。可是她还是希望跟我做朋友，所以她把这件事说出来，想听听我当时是怎么想的。这样如果我当时是无意的，就可以解释清楚。真做错了，她也给我道歉的机会，让我知道下次注意。把话说开了，这件事就真正过去了，我们的关系也的确回到了之前的亲密无间。这件事让我好好反思了下自己，以前对别人有了负面情绪，想着我们还要做朋友，我都会默默咽下去。但是憋在心里，始终是一根刺，忍不住会对对方有一点冷落和疏离。而其实你对别人有负面情绪，别人都能感觉到，不知就里的感受到你的冷漠，会特别莫名其妙，也会不自觉对你有反感。本来是为了维持友谊，事实上反而成了一种损耗。而有时候这种沉默，其实也是扼杀了对方解释的机会。像之前火过的一篇文章，《如果我欠了你五块钱，请你告诉我》，她以为出租车司机少找了自己五块钱，大度点算了，结果发现是自己少给了别人五块。而司机也没告诉她，只是在心里想这个名人居然连五块钱的便宜都占。里面写，“是不是有些时候，我们以为自己在无声地忍耐着某个人的作为，而在事实上，我们的沉默反而是误解了那个无辜的人，让他根本不知道哪里得罪了你？”“我们想认亏了事，不愿表达自己的看法，但在无意间，我们却以成见，伤害了彼此的关系，或无辜者的名誉。”所以下一次，你的朋友做了让你不满的事，不要默默忍耐或者背后吐槽，尝试着当面告诉他吧。
5.你能帮助多少人，你的影响力就有多大
如果没有记错，这句话第一次听到，是在行动派创始人琦琦的一次线上分享里。这句话教会我不要怕吃亏，学会主动付出，尽自己所能的去帮助别人。琦琦说现代社会，信息已经变得越来越透明，所以不要藏着掖着，把你知道的东西分享出去，当你的信息对别人产生了价值，你们之间就产生了链接，你对别人就产生了影响力。行动派发展壮大，现在形成二十多万人的社群，正是琦琦这种分享理念的践行。我的导师也说过一句类似的话，“什么叫领导力？你能教会多少人，你就能领导多少人。”而更棒的是，主动帮助产生链接这一点，对于比你牛的人也有可行性。牛人习惯了被别人抱大腿，如果你能够在某些领域给他提供帮助，哪怕做的没有那么多，起码也能让对方感受到你的诚意和人品，给你们的结识一个良好的契机。简书上的剽悍一只猫老师就是很好的例证，白身闯江湖，成为简书首席采访员，勾搭各路大神。而赵昂老师反采访了他，写了一篇《为什么你成不了剽悍一只猫》，其中有一点就是夸他懂得“主动成为别人的资源”。说猫老师在采访他的过程中，就一直在问能为他做点什么。“当主动成为别人资源的时候，别人也就自动的成为了你的资源。”亚当斯密在《国富论》里写，市场经济像一只看不见的手，将每个人的“利己之心”转化为“利人之行”，也就是说一个人只有为他人创造价值，才能获得自己的利益。听起来或许有些功利，却是这个现实世界里最公正的法则。“将欲取之，必先予之”，期待别人怎么对你，就要先学会怎么对待别人。学会多想想你能为别人做点什么，或许会有很多意想不到的收获。
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