人生就是一项选择题（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人生就是一项选择题（上）
1、为什么我们只选择自己熟悉的选项？
去年的此时，朋友孩子高考填志愿，问我“建筑设计和金融，那一个专业好？”我问，干嘛非得是建筑设计或金融呢？是孩子特别感兴趣吗？朋友说：也不一定，我就这么一说，有更好的专业当然更好。于是，我把自己比较熟悉的几个专业一一介绍给他，并列举了几个和他孩子分数比较匹配的大学。最后我还建议，应该先考虑城市，再考虑学校，最后再考虑专业，因为城市比较好确定，学校最重要，缩小范围后再选择专业。朋友听了不住点头，认真地记在小本子上。能够在这么重要的事情上帮助朋友，我很开心。一周后，我问他选得怎么样了，他还是愁眉苦脸，说了一句让我崩溃的话：
“你觉得建筑设计和金融，那一个专业更好？”
事后我想，不能怪他死脑筋，他的哥哥从事建筑设计，他爱人在金融行业。我不是想说这两个行业他有人脉关系，而是一种心理效应：“人们更偏好选择他们熟悉的东西，因为这种偏好会降低不确定性。”——这就是社会心理学家罗伯特·扎荣茨（Robert Zajonc）描述的“单因曝光效应”（mere exposure effect）。这也是快消品营销的一条规律：人们记住了你，就等于他们选择了你。也许是我们做学生的时间太长了，我们把决策当成了做选择题。那也没什么，可我们忘了：想要找到正确答案，有一个重要的前提——四个选项中必须有正确的选项。事实上，人生的选择题，总有一个选项是：“其他，______________________”其实这几个星期里，他完全可以去了解更多的专业，但是很奇怪，他宁可在这两个选项中犹豫，也不愿意拓展新选项。
这到底是为什么呢？
2、为什么宁愿闭眼，也不关注别的选择？
比做选择题更糟糕的是做判断题。上周，一位朋友问我一支股票该不该卖，他已经被套近20%。我把这支股票和另两支股票放在一起，问他：“如果你手上没有这支股票，如果你一定要在这三支股票买一支，你还会买它吗？”朋友看了这三支股票后回答：“我可能还会买它”。“很好，那这些呢？”我接着把这支股票加入到我的自选股池，这里面有10支股票，继续问了同样的问题。结果他看中了另一支股票：“靠，这支股票是我最喜欢的突破后回档走势，我之前为什么没有发现它？”他换掉了手里的股票，两周时间就把上一支股票的损失追平。不过，我觉得他真正需要考虑的是刚才那个问题：之前为什么没有发现它？仅仅是因为这支股票是你最初的选项。
3、为什么我们总是过度关注自己的议题？
有一个段子：“晚饭后，老婆问你：洗碗跟拖地你选哪个？你说洗碗。洗完碗，老婆又问：洗衣服跟拖地你选哪个？你说拖地。拖完地，老婆又问：洗衣服和带小孩睡觉你选哪个？你说洗衣服。洗完衣服看到老婆和孩子睡着了，你忽然觉得好像哪里不对。”别笑了，我在后台收到的问题，很多都是这样封闭式的选择/判断题。
我该不该跳槽/转行？
我该不该和这个男生分手？
我该不该和老板谈加薪？
我该不该放弃这个外派的提升机会？
再来看看知乎上关注度人数最高的10个问题：都是开放式问题：
哪些东西买了之后，会让人因生活质量和幸福感提升而感觉相见恨晚？–购物
1.日常生活中有哪些十分钟就能学会并可以终生受用的技能？–社会
2.有哪些软件堪称“神器”，却不为大众所知？–应用（软件）
3.你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？–调查类问题
4.怎么花最少的钱提升出租屋的格调？–生活
5.淘宝上有哪些网购美食？–淘宝网
6.有哪些物美价廉的淘宝店值得推荐？–生活
7.有什么好看到让人浑身颤抖、无法自拔、久久不忘的电影？–艺术
8.Excel有哪些可能需要训练掌握而很多人不会的技能？–生活
9.如何长时间高效学习？–心理学
这个矛盾说明了一个古老的道理：关心则乱。在知乎上关注的问题，都是日常感兴趣的问题，在这些问题上，我们喜欢答案多多益善，可以开拓我们的视野。而那些专门跑来问我的，相信都是近阶段非常关注的问题，当我们过度关注一个问题时，视野就会受限制，陷入“非此即彼”的二元选择。
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