极度自卑是怎样一种体验?
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：极度自卑是怎样一种体验?
各位领导、同事、同学们：大家好！很荣幸在这个特殊时间特殊的场合里，跟大家一起畅想2018。2015年河南一位女教师的辞职信火遍网络，辞职理由10个字“世界那么大，我想去看看。”这句话入选2015年度十大网络用语，被评为“史上最具情怀辞职信”。时过三年，这十个字依然是很多热血少年、青年、老年人心底的呐喊：武大的樱花、北大的未名湖、上海的明珠塔、云南的香格里拉、非洲的好望角、美国的拉斯维加斯……外面的世界很精彩，我们真的应该去看看！（你未来的样子，藏在现在的努力里——关于未来的12个关键词）可是，亲爱的同学们，你有没有思考过这样一个问题：世界那么大，你凭什么去看看？
也许有的人说，父母早已为我准备好仗剑闯天涯的资本，我无忧！那你请听我说：郭晶晶与霍启刚的儿子算豪门吧？在参加亲子马拉松比赛时累得父母不忍直视也不停下来，他怕一停就会输；澳门赌王的儿子何猷君算豪门吧？他在少年到23岁期间，从未放过一天假，别人在睡梦中时，他在工作，别人在工作时，他已经付出双倍于别人的努力。豪门贵子如此拼！为什么？因为他们深知一个道理：无论豪门还是寒门，无论男女还是老幼，靠爹靠妈靠祖宗都不如依靠自己打拼实在、持久！（结交“两个朋友”，培养“两种功夫”，乐于吃“两样东西”……）也许有的女生会小声嘀咕，我貌美如花，将来一定能找个勇闯天涯的好儿郎，他负责去看世界的资本，我无惧！那我告诉你，刘强东的妻子章泽天就读于清华大学，是全国健美操亚军、国家一级运动员；扎克伯格的妻子是他哈佛的同学；克林顿是在耶鲁爱上他的学姐希拉里。其实，不管男生还是女生，无论你、我还是他，只有自己足够优秀，才有底气和福气去般配其他的优秀。（向着没有被污染的远方出发——学力就是创造力）
此时，也许有人会说，我爸不是李刚，我也没有优秀的细胞，世界它大它的，我不想去看了。满腹的牢骚，极度的自卑让我想到了马云。高考数学第一次只考了1分，复读两年历经千辛万苦才考入杭州师范学院。而十几年后，他却成为中国家喻户晓的传奇，他的经历足以证明：即使生下来不是只兔子，我们也不能做缩头的乌龟，爬，也要努力向前。记住，一切时候你都可以白手起家，但任何时候你都不能手无寸铁，这“铁”就是扎进骨子里的自控力、承受力、毅力、专注力还有自信力！最近，一首300年来籍籍无名的小诗被一名贵州支教老师吟火了。此刻，请允许我吟给在座的所有上中学子，它就是清代大才子袁枚的《苔》：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”苔藓终日生活在潮湿阴暗的地方，就算根本没有阳光，也要拥有属于自己的一片绿色！苔花如米粒般渺小，但它却要像花中之王牡丹那样盛放，即使我在世人眼中卑微得不值一提，我依然也要凭着自己的力量，活出一株牡丹的尊贵，活出生命的骄傲！（每个人都是自己的塑造者——自我进化是一切）总结一下吧，上中的学子们！“苔花如米小，也学牡丹开。” 2018已经拉开崭新的画轴，只要你想累积优秀的资本去看大千世界，我们上中的每一个老师都十分乐意做你的同伙；只要你愿意让明天无怨无悔，我们上中的三百多位老师一定鞠躬尽瘁！加油吧，少年！你就是未来，你就是希望，你就是明日上中的骄傲！加油吧，少年！世界那么大，我们都应去看看！（教育，就是找到一个人的“生命方式”）
一个人内心要匮乏到什么程度，才能认为看世界也要有资格？一个人活着要功利到什么、程度，非要给努力读书找一个理由？认为只有优秀、只有成功的人才有资格去看世界？跟认为孩子只有听话、表现好才值得父母爱一样，传递出来的都是内在安全感、资格感、价值感的严重匮乏和缺失。即便走遍千山万水，这种人也不可能感受到真正快乐和幸福，因为，优秀了可以更优秀，成功了可以更成功。没有内心的自信、丰盈和自由，一个人会永远认为自己不够好，不配去过自己想要的生活。梦想和生命的价值、尊严一样，是不需要条件和证明给别人看得，每个人生而有之，也都可以用自己的方式去实现，而不需要走一条唯一预定的路。真正牛的人，即使自己住的茅屋为秋风所破，依然可以想着如何安得广厦千万间，大庇天下寒士。即使自己靠乞讨为生，面对帝王发问“我可以为你做什么”时，依然可以自信的回答：“有的，就是——不要挡住我的阳光。”读书和行走都是生命固有的渴望和权利，我们努力读书与我们行走世界都是为了让自己的生命更丰富，更饱满，更有趣，而不是我们努力读书，是为了将来有条件、有资格去看世界。确实看世界不需要资格，但现实很可悲，那些大山里没有条件读书或者因为种种原因没有读完书的孩子，更难走出来去看外面的世界，读书确实为看更广阔的世界创造了更有利的条件，我们看世界的心没有高低贵贱，没有资格之分，但现实读书与否却是影响我们能否有能力去更广阔世界的重要条件。
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