学会做自己的标准（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会做自己的标准（下）
突然间，关于比重的想法映入他的大脑。这就是直觉。著名的苯分子结构的发明——化学家凯库勒梦见一条咬住自己尾巴的蛇。然后写出来苯的首尾相连的化学公式，这都是日夜思考后突然涌现直觉。回到生活中来，面临一个新事物，如果你本身没有对于这个事情的深刻学习和体验，没有对于自己在这件事情里的来回痛苦反复，你大部分的反应，都是任性而已。从这个维度给出的关于是“做自己”还是“任性”的区分，似乎指向这个答案：做自己是一个人深度思考了理智，充分体验了情绪，长期浸泡之后的选择。而任性似乎是仅凭短期感受做出反应。所以，关于是做自己还是任性的第二个检验标准，你可以试试看问自己这个问题：“假如1周后，我认真思考和体验了这个选择，我还会这么选吗？”如果答案是肯定的，那做自己的几率就大很多啦。
你Hold得住你的选择吗？
第三个故事是我自己的人生体验。9年前，我面临一个选择——那时自己的老东家刚上市，我手里有一定的期权股票，在公司里有不错的基础和人脉，是个不错的发展架势。可我却想要离开这么“有前途”公司去创业，做生涯的培训和咨询。当然啦，父母、同事、朋友……他们都来劝我：“太任性了，即使不喜欢，也要先走到一个更高的平台，才走啊。”纠结了2天，最后还是走了，走上这段酸甜苦辣的路，今天，在生涯界有了更好的样子。现在回想起来，当时的确不是个好时机，等一等其实是更好的退出方式——我应该在原来公司做一段时间管理者，接受系统的培训；应该拢获更多的人脉资源；应该拿到更多的钱，这样生活也许会更好些……但是我，一，点，都，不，后，悔。因为所有这些，我要到好几年以后才懂，而当时的自己，就是那个水平吧。人们总是经历过一件事，学会了很多，明白了“觉得‘早知道那样……就好了’然后开始后悔” 是个多么荒谬的想法——因为如果没有这段经历，你就不会知道那样不好，如果你不知道那样不好，你还是会那么选的啊……人生是一所大学，你怎么能够学到大四毕业，然后要求退学费呢？所以我们说一切是最好的选择，不是说那个是完美的选择，而是说那已经是你当时能做出的最好的选择。而接下来的这几年，我快乐地承担这个结果，没有抱怨自己，也没有求助家人，也没有把气撒给谁，自己选的方向，就重新把生活过成自己喜欢的样子。做自己和任性的最后一个区别，就是你是否能够而且乐于担当你自己的选择——能独立担当的任性，就是做自己。想起一个刚大学毕业，就非要和家里借钱东南亚自助游准备回来出旅游书成网红结果木有工作的朋友；一个已经25了对我抱怨“我好想出国学习音乐可是家里没有钱不支持”的朋友；——你Hold不住你的选择，那就是任性。
所以下面是三个关于“做自己”的结论
1、别管别人——别人永远觉得你任性。
其实，从无论你怎么解释，别人总会把那些特立独行的人和事情，叫做“任性”。等你成了，他们就说这是“做自己”——所以，别理别人怎么说。判断做自己还是任性，其实是你自己的功课。
2、问问自己这三个问题，能帮你想明白这事。
意图你是想证明给别人看，还是真的遵从自己的原则？信息你是一时激动，还是经过至少一周的思考和体验才做的决定？能力假如做砸了，你是无怨无悔，还是想起来就后悔？
你Hold得住最坏结果吗？
3、说真的，大部分都是任性——以大部分人的冲动程度，远远没有到开始做自己的水平。
大部分的人，在重新检讨完自己的意图、信息和能力之后，都会发现这只是任性。成长为自己的样子之所以难，是因为“自己”本身在不断的发展：一件事到底是欲望，还是追求？你也许只有获得或失去了才知道；一个目标到底是太高，还是太舒适？你也只有反复体验、不断咀嚼才分得清。就在这种来回纠结和困惑的过程中，人开始越来越理解自己，接纳自己和喜欢自己；基于自己的天赋和原则，以独立的个体的身份真正开始生活，成长为自己的样子。关于这个，有一个英文词特传神——“stretch”伸展。意思就是“以天赋为中心，向外不断伸展”。做自己是件挺难的事，但是每个人都说，是件值得的事。
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