孩子很需要精神需求（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子很需要精神需求（上）
为什么呢？
原来，妈妈的舞蹈事业进展不顺。她觉得自己没有能力，没有信心成功。所以一直刺激女儿，确保自己还能找到优越感。而从来没得到过的“肯定”，无情击垮了维基的自信。这样的父母，有毒。他们愿意只吃白菜白饭，努力让孩子上最好的学校；二话不说掏钱给孩子上培训班，兴趣班；唯独在精神需求上，极度吝啬。说反话式教育偏方，会带来多少伤害？56岁的姜文，至今没能摆脱妈妈的 “阴影”。许知远问他，你这么多年遭到最大的失败是什么？他说，没跟母亲把关系处好。妈妈一直有种不高兴的样子。她爱看戏，姜文就考了中戏，但妈妈啪地一声把通知书扔下，说：“你那一盆衣服还没洗呢。”他给妈妈买房，但妈妈不肯搬去住。“我不知道怎样才能让她，看见我做的事而高兴。”姜文的妈妈，其实挺爱他的。17 岁姜文想考中戏，妈妈没有阻止，或者说演员没前途。她很开明，说你觉得好玩，就去考吧。《红高粱》火遍全国，妈妈没有骄傲，高兴。她关注的是，儿子窝在缸里拍戏，多难受多委屈。《圆桌派》里，姜文第一次提起妈妈过世的事情。他说，老太太走前，还给我包了红包。里面还装着外币，鼓鼓的，快把信封撑破了。但没被母亲正面认可的姜文，内心却一直有些自卑。杨澜问过他：你的自信是不是源于你的自卑？他承认说：“其实我非常自卑，大部分时间，我讨厌我自己。“这事儿怎么做成这样了？我觉得还能再好一点。”说反话式的教育偏方，本身就很伤人。心理治疗师苏珊·福沃德说，在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。如果父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。妈妈常说“你真蠢”，你就是真蠢，爸爸说你“真没用”，那你就真没用。即使没有明确说出口，你也仍会接收到 “你不行，你很差” 的强烈暗示。
毕竟父母都不夸你，还有谁会认可你？
一直被反话打击的孩子，长大后很容易走向极端。容易对普通的话语过度敏感，产生防御；或过度自卑，觉得自己不够完美，不配成功。他们很可能会活得小心翼翼，只看得见自己身上的缺点。工作还没开始，就觉得自己大概率会失败，被骂也是理所当然；反正什么都做不成，那就什么都放弃吧。就算旁边的人都在鼓励说你很棒，还是不能从心底里认可自己。有时候会过分自大，自信，试图掩盖自己的无价值感。过度反话，还会伤害家庭关系。它让爱，变成了需要揣测，摸索，怀疑的密文。父母真的爱我吗？为什么明明他们说爱我，不讨厌我，却从来不认可我？于是，孩子可能会变得固执，倔强，抱着一腔怨气和父母对抗。到底要怎样做，父母才会满意？越被打击，就越想反抗。越想反抗，就越被控制。大部分父母没有意识到：我们人生中受的很多伤，大多是源于他们的不认可。
我们要做对什么，才能重新找回温暖？
怎样才能缓和家庭关系，让父母真正理解自己，认可自己？我想最重要的，是你先认可自己，然后尝试与父母对话。找机会和父母主动提起那些你觉得很痛苦的瞬间。他们的话语是怎样伤你的，长大后你产生了什么阴影。综艺《少年说》里，有一位女儿鼓起勇气上了天台喊话。“我五年级开始就没好好吃过晚饭，就因为你老是嫌弃我胖！””你从小就没操心过我，老师让考生字，你考过吗？老师让做亲子作业，你做过吗？”“我也想要被温柔对待。”爸爸听了以后，解释说那时候自己创业初期，年纪轻轻，也有玩的心思，对家庭关心不够。“下一步，爸爸一定改正，把更多精力放在你身上，请你放心！”因为创业，因为有弟弟妹妹，因为怕你膨胀，因为……虽然一时半会抹不掉伤害，但这至少给了他们一个契机，去交流彼此的想法。尽管父母可能会回怼：“那你让我怎么办？我改不过来，你要把我嘴缝起来吗？”此时，我的建议是：与其改变不了他们的固执观念，不如试着从一些小的事情开始，坚持自己的想法，找到自己的价值所在。苏珊·福沃德说，你要坚强，到足以应对他们的反驳，否认，责难，愤怒；你要有充分的支持，帮你度过对抗期间的不同状况；你要练习，直到你能够顺利说出心里的话。当他们反对你，打压你，你有能力告诉他们，你不是他们说的那么没用。当你的经济条件足够独立生活时，也许就可以开始重构家庭关系。与父母对抗，并不是为了报复，惩罚，发泄，改造。而是为了，直面过去的伤害，克服对被泼冷水的恐惧，重新建立家庭边界。他们可能会接受崭新的你，也有可能抗拒到底。焦虑，恐惧，内疚，困惑，无可避免，但它不会再控制你。世界和我爱着你。
作者：曜珏
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