浅谈梦游的秘密（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈梦游的秘密（上）
梦游，其实他眼睛是张开的，梦游的话呢，你跟他讲话他会有直接的方式给你回答，你说你起来了吗？这是你要出去吗？他说是你说你昨天欠我的200块钱还我好，他听不懂，因为她已经睡着了，他基本上只能做直接的反应，所以如果说孩子在梦游的时候，你如果在平地上或者是不危险的地方，你可以把他叫起来，如果他在走钢索或者她在什么13层楼高的地方。
你是千万不能将因为他眼睛是张开的，所以它脚踩出去不会落空，因为他睡着了他没有意思，所以他不会恐惧，所以他在那边走钢索，走什么时候如履平地哈，但是万一你把他叫醒来了啊，这个时候他的意思回来一看，唉呀，我怎么站得这么高的地方，它一害怕就会跌下来了，所以这个梦游呢，我们以前在上课的时候有一个非常好的录音带哈，这个呢是一个美国西雅图。共和党的主席他有一次去报案，他说我家里遭了小偷，什么都没有丢，丢了两块牛排，这个警员就每天这样子，一天4班在他家门口巡逻，就什么人都没看到，但是每天都是厨房掉了东西，而且他很气的是这个小偷，把他厨房搞得乱七八糟，没有弄干净就跑掉了，后来没有办法的时候，正好那时候有那个针孔录影机出来，警察就自掏腰包买了一个针孔录音。你放了她的卧室，就看他晚上起来了，眼睛是睁开的，他从椅子上拿睡袍穿起来还会打结，如果我们眼睛没有睁开，他怎么知道睡着在椅子上，他呢，就开了门走下去到厨房去打开冰箱找东西吃，吃完了以后还会漱口，然后上来睡觉，早上起来他什么记忆都没有，他就跑去报警，那时候警察就不怕了，就跟他讲你连续7天都是这样子。你应该是大脑有问题了，叫他去找医生，后来就果然发现是一个脑干的问题，那么这卷录音带造假是应该销毁，但是我们平常没有这么精彩的，这种梦游的录音带，后来就拿来做上课的这个demo，我们就先放给学生看什么都不要讲，告诉我，你说这人在干什么，学生就说老师他早上起来以后，吃了早饭回去睡回笼觉，我们说错她在梦游。梦游他的行为在表面上看起来是跟我们正常人一样，只是他没有意识而已，那么市面上还有一种迷失，就是说要不要这孩子晚上睡觉的时候啊，给他放英文的录音带，让他睡觉的时候学英文学什么？我们说不必，因为我们刚才已经讲过到了第四阶段睡眠的时候她耳朵已经听不见了，所以你其实不需要这样子，在美国有一个实验是把美国的大学生找来给他。听西班牙文的录音带，然后这个录音带是一个loop，所以他会一直一直重复的40个生字，那因为用脑波的方式，我们可以知道他在第几个阶段的睡眠，所以呢，他在听录音带的时候，实验者也同时带了耳机登记下来，他今天听到的是哪些字，那么整个晚上这个受试者都在睡觉，等到天快要亮的时候，他慢慢要醒来的时候，这时候实验者也把他那时候的录音听到的字。把它写下来，等到这个受试者醒来以后呢，就请他把那个40个昨天他的生日跟40个完全没有听到的生字，请他把它勾出来，这个我们叫做瑞卡妮，就是我不要你回忆，只要你再确认就可以了，是一个比较简单比较容易的作业，结果你就发现他的表现的是在我们坐下前10level就是50 50的地方，他在要睡着之前听到的那几个字。醒来的时候正好那几个字他会记得，其他通通都不知道。所以我们就知道睡觉的时候不要让你的孩子去听什么录音带，让他好好的睡，做什么事情专心的好好的做起来了，以后也是专心的好好的学，那样就可以了，那我们先来谈一下失眠失眠其实是个非常痛苦的事情，很多时候啊，我们是因为紧张的关系，比方说我们明天早上要报告啊，晚上就在想糟糕了，2:30了。——《本文转自上洪兰谈育儿脑心理的博客》
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