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暗藏的秘密让你心理更健康—厦门心理咨询

近几年来,网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界,许多网虫同时拥有几个网名,在网的世界里,他们可以扮演任何角色,尽情发挥想像力和演技。  网络上的你实际上是人内心中的另一个自己,国家级心理治疗师心理学教授、硕士生导师、厦门心理专家督导郭潇赢说,“在现实生活中遇到问题后,人们在网络世界中以另一种身份,去倾诉苦恼,宣泄情绪,能够不知不觉减...
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时间 : 2014-01-17
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分类 : B 个案问答,C 心理揭秘
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中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授经过调查与研究,提出了心理健康的标准与评价要素:1、情绪稳定,有安全感。2、认识自我,接纳自我。3、自我学习,独立生活。4、人际关系和谐。5、角色功能协调统一。6、适应环境,应对挫折。蔡焯基解读说,一个人成功与否,与心理健康关系密切。“世界上没有两个性格完全一样的人,所以,判断一个人心理是否健康,也要从多个侧面来评判。有...
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时间 : 2013-07-06
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分类 : G 学习力提升
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