解析网瘾 饱食终日 标签

    　1、饱食终日，不注意运动，整天泡在电脑里　　解决办法：每周做3～4次增氧健身运动，每次20～30分钟，慢跑、散步和骑自行车效果也不错。　　2、关闭真实生活大门，独自龟缩在小屋，在虚拟网络世界里冲浪，用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症　　解决办法：对网瘾者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因此在生活中应合理地、平衡地使用因特网，上网少一点，...
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