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        小部位，大有讲究        很多人提起锻炼，以为就是活动活动肢体，舒展舒展筋骨，其实身体的小器官也可以锻炼。这还不用依赖室外的健身器材，只需做做操即可，健身效果明显。还可延年益寿。母亲有时嫌小区的健身园地太吵太闹，不愿去参加锻炼。于是我建议她不去外面锻炼的时候，尽可能在家里锻炼锻炼身体的小器官。母亲特别疑惑，身体小器官也可以进行锻炼吗?      ...
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