心灵解放 心灵解放 无私 无私 标签

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厦门心理咨询中总结出:30个小改变让心灵解放

1、说句让自己开心的话。  朋友问候时,还他一个幽默的回答,往往能让你和对方都会心一笑,让生活“化腐朽为神奇”,增添数倍欢乐。2、尝试一件新鲜事。  变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事,哪怕只是简单到对邻居笑一笑,你会发现收获许多惊喜。3、给别人一点帮助。  一个人积极影响了他人的生活时,自己的心态也会更积极,请记住,越无私的人痛苦越...
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时间 : 2013-07-01
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分类 : G 学习力提升
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