厦门德仁心教育咨询有限公司的调查资料表明，性格开朗、心胸宽广、乐于助人，保持心情愉快是长寿的重要因素。那么，老年人怎样才能经常保持心情愉快呢? 衰老是一切生物生存、发展的必然结果。任何人都有老的时候，有些人刚步入老年，便经常望镜感叹：“唉，头发白了，满脸皱纹，老啦，没多大意思了，土都埋到脖子啦!”其实，由于怕老，心情长期抑郁会加速衰老的...阅读全文...
