女性 补血八汤 标签

　 话说，药补不如食补，胡维勤教授指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。　　女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。食疗补血虽然是见效较慢的方法，但是对人体的副作用是最小的，也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。可以试试下面几种补血汤。        一、四物汤　...
阅读全文...