焦虑症 标签

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：春节礼仪要教孩子学习 腊月二十八，似乎红红火火的“年”已经触手可及了！有的地方，“二十八，贴年画”，有的地方，“二十八，把面发”；各有不同吧！我家习惯于今天贴对联，贴年画；但是孩子奶奶家就是在年三十儿才贴对联、贴年画。所以，各地的规矩不同，入乡随俗就好。说到“入乡随俗”，其实在整个过年的气氛中，有些春节礼仪，还是要提前讲...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：假期让孩子多接触厨房 二十九，蒸馒头！如今的城市小家庭中，蒸馒头的人是越来越少，购置现成的，简洁方便，成为很多人心中的首选。呃……我就是如此吧！最不会的就是做面食，不管是蒸馒头还是包饺子等等。所以每当我妈妈做一些面食的时候，都会比较感慨，现在的年轻人太会坐享其成的。不过，自从有了孩子之后，我还是蛮愿意在厨房里忙碌的...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：每个宝宝都是独一无二 大年初五，听闻一个远方亲戚刚刚生下小宝宝。这个小宝宝是大年初一的零点钟声响起之后出生的，妥妥的新年宝宝；生下来时就带着大家满满的祝福啊！孩子爸爸拍摄了宝宝被抱去洗澡的视频发给我们看。大嫂在我身边嘀咕：“虽然小浴桶里宝宝并不多，但是远远望过去，正在游泳的新生儿似乎都是一般模样，看起来皱巴巴的。”...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：观察宝宝快速生成周期 要上班了，我家的“四脚吞金兽”们也终于要收敛放假时的散漫气息，准备凝神到新的学习“征程”啊！按照他们的说法，最舒服的时候是刚刚考试结束那段时间；老师还没有布置作业；家长还不知道成绩；天天玩玩手机、看看片儿，偶尔外出走走转转；完全就是一种无法言喻的幸福感。其实对于我来讲，那段时间也是一种难得的放松...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孩子拥有3种神奇技能 从年前开始在家中“禁足”，眨眼已经一周的时间了。中间和闺蜜聊天，说起彼此同样“闷”在家中的“四脚吞金兽”，闺蜜头疼不已：老大只要天天可以沉浸在网络和电视中就OK，虽无所事事但也不怎么找事儿；老二不行，4岁的小不点儿天天闹着要往外跑，要去滑滑梯，要去荡秋千，要去找小朋友玩……过去习惯的日子忽然中止了，小朋...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孕妈妈如何保持情绪平和？ 2020年春节的疫情，来势汹汹。1约30日，世界卫生组织宣布，将新型冠状病毒疫情列为国际关注的突发公共卫生事件（PHEIC）。这段相应号召，自我封闭的日子，与外界联系的空间全是网络了。对于热点和突发事件，我一般不看网络上的众说纷纭，除了官网和央媒。可是，身边却有朋友并非如此，对于各种信息还是非常乐意...
阅读全文...