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除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外，生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。下面，让我们做个梳理。　　1、天气炎热　气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。　　2、光线太亮　　美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。　　3、吸烟　　澳...
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厦门心理医生-德仁心心理咨询机构：患了“抑郁症”该怎么办？ 案例介绍：老师，您好，我今年26岁，未婚，现已参加工作，今年3月16日被确诊患有忧郁症，目前还在吃药，总体情况好转了很多，趋于正常了。我现在还未找对象，很想交个女朋友，可是不知该不该把患有忧郁症的事在适当时候说出来，毕竟忧郁症不是什么好事，社会对忧郁症可能也有偏见吧。我认为谈对象应该交心，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：离婚心理透视 最后的战争当一方或双方在违反婚姻基本原则或背离夫妻感情的前提下所暴发的争吵，动机是以分裂家庭为目的，这样的争吵是夫妻之间最后的战争，最主要的特征是双方感情破裂。当然，并不是说双方感情的破裂就一定会导致家庭解体，因为作为社会的细胞，家庭虽然是在夫妻双方感情的基础上建立起来的，但是只要一旦生成，就会受到...
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美云：你好杨永龙：你好美云：我有事想请教你，有时间吗？杨永龙：你说美云：我的孩子现在上高三，我发现他在谈恋爱，你说我该怎么办。杨永龙：影响到学习了吗美云：那到是没有太大的影响，不过他每天都打电话或上网聊天，我很担心杨永龙：你不觉得这个时候的孩子通过所谓的恋爱在为自己减压么美云：我也有这种感觉，不过如果陷进去怎么办，那个女孩已经上大一了杨永龙：这...
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厦门心理医生-德仁心心理咨询机构：焦虑症的表现于症状 一、症状分类 焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。 (1)急性焦虑：主要表现为惊...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：帮助孩子轻松戒掉“网瘾”心理专家：著名心理学教授郭潇赢小A、男、18岁，因与父母沟通不好，经常上网，不爱回家，家在自己的心目中不温暖，觉得父母过分约束自己的行为：郭潇赢教授对他进行了系列心理测试：人生曲线的测试：直线下滑型，而且16岁在国外生活时是自己最不开心的日子；自己写到：“面对很多方面的压力时感到父母的不理解”所以...
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