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空椅子技术是格式塔流派常用的一种技术,是使来方者的内射外显的方式之一。这种技术常常运用两张椅子,要求来访者坐在其中的一张,扮演一个“胜利者”,然后再换坐到另一张椅子上,扮演一个“失败者”,以此让来访者所扮演的两方持续进行对话。通过这种方法,可使来访者充分地体验冲突,而由于来访者在角色扮演中能从不同的角度接纳和整合“胜利者”与“失败者”,因此冲突可得到解...
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说来我们都知道保守秘密的重要性,为什么有时却做不到守口如瓶呢?厦门心理医生郭潇赢解读: 1、人们控制不住泄露自己的隐秘之事,常常与人当时的内心不安,情感冲突有关,说出来实际上是一种宣泄,试图减轻心理压力。当事者在急于倾诉的那一时刻,忧虑的是事件所涉及的某一局部,往往来不及考虑全貌,包括说出来将导致何种后果。在前面事例中,和敏要好仅是蕊吐露心声...
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究竟是“可爱”,还是“可怜没人爱”?女人中落单的那一类,她们的言行举止时常有着她们作为单身的特征。假使你也徘徊在类似的境地,那么,你就有必就以下内容要对照一下自己,是否真的单身得无可救药…… 厦门心理医生郭潇赢剖析: 第一:特别八卦单身女人的身边,肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友,个个都是刀子嘴,每逢扎堆就你一言我...
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经历是一种财富。有经历,就会有经验。中年人丰富的人生经历给他们带来了许多宝贵的资源,而这些资源对创业的成功起着至关重要的作用。 厦门心理医生郭潇赢解读:中年人创业的四大资源 知识资源——人的一生是不断积累知识的过程。正规、系统的知识教育是一种获取知识的渠道,而生活和工作中的各种经历也是一个重要的知识获取过程,比如各种各样的生活常识...
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在家靠父母,出门靠朋友。朋友多了路好走,赞赏友谊的语句千千万,如何获得真诚的朋友得到一份真挚的友谊呢?厦门德仁心心理咨询机构为您解答... 如何获得真诚的朋友 人是生活在各种人际关系中的,与他人交往,是人的一种心理需要,社会越先进,人际关系越会显示出其特有的价值。交往对青少年的成长有着特殊意义。 学会交往,首先必须明白人为什么要交往。心...
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网瘾少年杀亲夺款,有些案件惨不忍睹。例如:一南京少年得知母亲将其上网打游戏的电脑卖掉后,当即点着被褥威胁身患癌症的母亲,无效后竟冲进厨房举起菜刀欲对母行凶。还有一山东少年,因无钱上网向父母索要,遭到拒绝后用绳子勒死母亲,偷走家中钱款逃之夭夭。另外一少年也因上网遭拒而砍死母亲、砍伤父亲后出逃。 网络成瘾,后果为何如此惨烈? 网瘾少年大...
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