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　   “幼小的孩子应该让他们乐于回归传统游戏，如捉迷藏、跳房子甚至是简单的打标签游戏，这能帮助他们摆脱对于自身身体形象的担忧。”权威心理学家琳达·帕帕多普洛斯博士表示。 　　她说，研究表明，儿童在五岁的时候就会开始担忧自己的外表。而回归传统的游戏活动很有效地帮助他们对自己的形象甚至是未来的形象树立信心，同时充满激情与快乐的游戏还能帮助不爱运动的...
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      你们背叛了自己，也欺骗了我们。有数据显示，国内几个大城市的婚姻研究人员对601对夫妇进行了调查，当他们被问之：“你爱你的爱人吗？”仅有11%的人不加思索地回答：“是”。 　　婚姻中从来都存在着各种各样的问题。无论是国内还是国外，离婚案多年来有增无减，这已是众所周知的事实。即使是那些一辈子努力维持婚姻现状的夫妇，可能也会受到下一代的责问：作为父母...
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            原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。　　相对亲人来说，我们往往对“别人”更有耐心，更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的，要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人，我们的耐心就很有限，因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。一般来说，确实是...
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   如果不是对性的过分无知和回避，人们不会走那么多弯路。沟通，非常重要。正如一位作者的认识，“我真不明白，大自然在塑造人类时能造就得如此完美，尤其是男女的生殖器官的凹凸有致，是那么精致和谐。       但在男女的心灵沟通上，却又设定了那么多难解的密码和难懂的符号。”另一位丈夫则感叹：“和谐的最大秘诀就是--我和妻之间能如谈心般谈性--谈性的苦恼、性的幸...
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在现代生活中，很多老年人都会忽视自己的心理健康。当一个人到了一定年纪之后，身体状态的下滑，抵抗力的下降。很多疾病都会接踵而来，这个时候，心理健康就显得很重要，因为健康的心理能帮助我们摆脱疾病。 心理医生郭潇赢剖析：如何帮助中老年人提高心理健康的方法   一、热爱生活随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏...
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         中年是一个人心理日益成熟的阶段，虽然生理功能是心理成熟的生物学基础，而中年人因生理功能开始衰减对其心理变化有_定影Ⅱ向，但作为社会的人，心理成熟与知识、经验，以及社会实践的关系更为密切。只要勤于实践，积极主动地接触社会，不断更新知识，勇于探索和创造，在整个中年期间心理能力都会持续增长。反之，心理能力就会停滞在某一水平，不再发展，甚至因对生...
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